胃痛难受 中医调养
一、食疗有方
1.人参煨猪肚 猪肚1具，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟。空腹温食。适合于胃虚寒证，症见胃脘冷痛，食欲不振，大便泻泄等患者食用。
2.莲子粥 莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者食用。
3.木瓜鲩鱼尾汤 番木瓜1只，鲩鱼尾100克。将木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油锅煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。具有滋养，消食之功效。对食积不化，胸腹胀满有辅助疗效。
二、中药调养
1.蒲公英120克(炒焦)，红糖20克。将两味共研成粉末即成。每日3次，每次9克。适用于胃热痛。
2.肉豆蔻6克，砂仁6克，广木香3克，公丁香3克。将上述的药共研细末即成。每日服2次(早、晚饭前服)，每次服2克(加入红糖6克为引)。适用于遇寒必犯的胃痛。
3. 陈皮9克，元胡20克。将两味药用醋炒，研成粉末即成。每日3次，每次服2克。适用于胃痛及胃酸过多症。
4.甘草12克，陈皮20克。将两味药研末。每日服2次，每次服2克。主治胃胀痛。, 百拇医药(上海交通大学附属第六人民医院消化内科 陈尼维(主任医师))
1.人参煨猪肚 猪肚1具，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟。空腹温食。适合于胃虚寒证，症见胃脘冷痛，食欲不振，大便泻泄等患者食用。
2.莲子粥 莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者食用。
3.木瓜鲩鱼尾汤 番木瓜1只，鲩鱼尾100克。将木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油锅煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。具有滋养，消食之功效。对食积不化，胸腹胀满有辅助疗效。
二、中药调养
1.蒲公英120克(炒焦)，红糖20克。将两味共研成粉末即成。每日3次，每次9克。适用于胃热痛。
2.肉豆蔻6克，砂仁6克，广木香3克，公丁香3克。将上述的药共研细末即成。每日服2次(早、晚饭前服)，每次服2克(加入红糖6克为引)。适用于遇寒必犯的胃痛。
3. 陈皮9克，元胡20克。将两味药用醋炒，研成粉末即成。每日3次，每次服2克。适用于胃痛及胃酸过多症。
4.甘草12克，陈皮20克。将两味药研末。每日服2次，每次服2克。主治胃胀痛。, 百拇医药(上海交通大学附属第六人民医院消化内科 陈尼维(主任医师))