防儿童哮喘 家长走出认识误区
上海新华医院儿科主任 鲍一笑 急诊中心主任 潘曙明
误区一：
儿童感冒、咳嗽可能是哮喘
许多家长把哮喘的前驱症状和感冒混为一谈，甚至认为每次哮喘发作前都会得感冒，结果就想当然地认为是感冒引起咳嗽，然后转变为哮喘。其实，感冒只是引起哮喘的一个外界诱因。如果孩子有哮喘病家族史，比如：孩子父母或祖父母、外祖父母患有哮喘，且孩子本人又有过敏史或反复呼吸道感染，那么他患上哮喘的几率将高于正常人群。这时一旦出现哮喘发作，必须经过正规治疗才能治愈。
误区二：
得了哮喘不能吃鱼虾
有的哮喘患儿家长听说鱼虾会让哮喘变得更加厉害，就尽量不做这些菜给孩子吃，于是“零鱼虾”成为餐桌法则。其实，这是个误区。
防哮喘弄清过敏原才是关键。对于过敏体质的哮喘患儿，过敏原往往千变万化，难以捉摸，因此鱼虾只是引起患儿发病的可能原因之一。盲目地一概不让孩子吃鱼虾，非但起不到作用，反而可能会导致孩子营养不良，从而使体质下降，更易患病。因此，建议积极去医院查找引发孩子哮喘发作的过敏原(包括食物、动物皮毛、药物等)。一旦明确患儿对某些食物或物品过敏，就要积极避免再次接触，以免加重过敏状态。家中尽量少用空调，室内少铺地毯。另外，家中尽量避免养猫、养狗，注意通风，不在家里吸烟，勤换洗衣被，不让孩子玩毛绒玩具等，也是预防哮喘的好办法。
误区三：
治哮喘只治发作期即可
对于哮喘急性发作病人，当追问患者家属相关病史时，发现他们既往都有哮喘病史，但只是在发作时才去医院就诊，多数人平时基本不用任何预防性药物，因此在总体治疗效果上欠理想，甚至还会影响到日后身体健康和生活质量。应及时走出只治哮喘发作期、忽视缓解期治疗、只治标不治本等误区。
饮食避开诱发哮喘过敏原
充足的营养对慢性哮喘病人机体恢复具有重要作用，家有哮喘患儿，在饮食上要多加注意，首先要吃足够的水果和蔬菜，品种多样。
多吃富含脂肪酸的食物，比如：鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和亚麻子油等。多吃坚果类食品，比如：核桃和花生等，同时避免高脂肪和高热量食物，像动物油脂、油炸食品、烧烤食品和罐头肉类等。尽量控制体重，因为肥胖可加重哮喘症状。此外，饮食一般宜偏温，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、海腥、油腻、辛辣等。
少数患者对于某些食物过敏，常见的诱发哮喘的食物有麦类、蛋类、牛奶、海鲜，也有吃巧克力等发生过敏的。一旦确认哪种食物是诱发哮喘的过敏原，应立即避免。
近年来，在一些大中城市，哮喘患儿人数不断增加，10年间几乎翻了一番多。虽然家长对儿童哮喘高度重视，但在认识上仍然存在诸多误区，导致不能正确治疗。, 百拇医药
误区一：
儿童感冒、咳嗽可能是哮喘
许多家长把哮喘的前驱症状和感冒混为一谈，甚至认为每次哮喘发作前都会得感冒，结果就想当然地认为是感冒引起咳嗽，然后转变为哮喘。其实，感冒只是引起哮喘的一个外界诱因。如果孩子有哮喘病家族史，比如：孩子父母或祖父母、外祖父母患有哮喘，且孩子本人又有过敏史或反复呼吸道感染，那么他患上哮喘的几率将高于正常人群。这时一旦出现哮喘发作，必须经过正规治疗才能治愈。
误区二：
得了哮喘不能吃鱼虾
有的哮喘患儿家长听说鱼虾会让哮喘变得更加厉害，就尽量不做这些菜给孩子吃，于是“零鱼虾”成为餐桌法则。其实，这是个误区。
防哮喘弄清过敏原才是关键。对于过敏体质的哮喘患儿，过敏原往往千变万化，难以捉摸，因此鱼虾只是引起患儿发病的可能原因之一。盲目地一概不让孩子吃鱼虾，非但起不到作用，反而可能会导致孩子营养不良，从而使体质下降，更易患病。因此，建议积极去医院查找引发孩子哮喘发作的过敏原(包括食物、动物皮毛、药物等)。一旦明确患儿对某些食物或物品过敏，就要积极避免再次接触，以免加重过敏状态。家中尽量少用空调，室内少铺地毯。另外，家中尽量避免养猫、养狗，注意通风，不在家里吸烟，勤换洗衣被，不让孩子玩毛绒玩具等，也是预防哮喘的好办法。
误区三：
治哮喘只治发作期即可
对于哮喘急性发作病人，当追问患者家属相关病史时，发现他们既往都有哮喘病史，但只是在发作时才去医院就诊，多数人平时基本不用任何预防性药物，因此在总体治疗效果上欠理想，甚至还会影响到日后身体健康和生活质量。应及时走出只治哮喘发作期、忽视缓解期治疗、只治标不治本等误区。
饮食避开诱发哮喘过敏原
充足的营养对慢性哮喘病人机体恢复具有重要作用，家有哮喘患儿，在饮食上要多加注意，首先要吃足够的水果和蔬菜，品种多样。
多吃富含脂肪酸的食物，比如：鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和亚麻子油等。多吃坚果类食品，比如：核桃和花生等，同时避免高脂肪和高热量食物，像动物油脂、油炸食品、烧烤食品和罐头肉类等。尽量控制体重，因为肥胖可加重哮喘症状。此外，饮食一般宜偏温，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、海腥、油腻、辛辣等。
少数患者对于某些食物过敏，常见的诱发哮喘的食物有麦类、蛋类、牛奶、海鲜，也有吃巧克力等发生过敏的。一旦确认哪种食物是诱发哮喘的过敏原，应立即避免。
近年来，在一些大中城市，哮喘患儿人数不断增加，10年间几乎翻了一番多。虽然家长对儿童哮喘高度重视，但在认识上仍然存在诸多误区，导致不能正确治疗。, 百拇医药