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好学之人多长寿
http://www.100md.com 2009年1月5日 《家庭医生报》 2009年1月5日(总第1195期)
     在现实生活中,有人常把好学当作获取知识、智慧的途径,殊不知好学对于养生长寿也有异曲同工之妙。何以见得?

    首先,好学之人,一门心思读书、钻研、做学问,潜心于自己钟爱的事业,在这种心情下,人体充满活力,精神旺盛,情绪稳定,心气平和,不与人争,利于“养神”。

    其次,好学之人,孜孜以求,身处“愉悦”之境,不以它物喜,不以它物悲,只以书为愉,乐全在其中。

    第三,好学之人,博览群书,知书达理,心地善良,胸襟开阔,处事泰然,时时保持心境良好,心态安然。

    第四,好学之人,勤于用脑。不少文学家艺术家思想家,由于勤用脑,大多年高而思维清晰,智力不衰,这便是好学长寿的明证。我国103岁诗翁葛祖兰(1887~1989)曾说:“我的长寿之道就在于读书与写诗,它使我胸襟开阔,心情闲适。”辛亥革命老人张任天,1995年4月29日仙逝,享年109岁,其长寿的主要原因之一也是常用脑,好学习,每天读报、练书法、写文章,保持脑力不衰。

    诚如上述,好学之人不仅能获取知识,增长才干,而且能修身养性、健身益寿,颐养天年。愿与读者共勉。, 百拇医药(江西 周杏生)