过年非“年关” 假期当“期待”
牛年的脚步越来越近，高校也即将放寒假，“回家过年”的温馨悄然涌上大学生的心头。然而，对一些暂未找到工作的应届大学毕业生而言，过年却变成了令他们尴尬的“年关”。
山西大学的应届毕业生小沈告诉笔者，她的表哥表姐前几年找到了不错的工作，而目前自己的工作仍然无望，一想到过年和家人团聚时自己即将面对的询问，她就感觉坐立不安。
另一位大学生小高告诉记者，他家在农村，经济条件不好，考上大学的时候还是家里的骄傲。想到初中、高中毕业就外出打工的伙伴们早就能为家里减轻负担，而自己现在连就业都成了问题，他甚至想以寒假在学校勤工俭学为由不回家。
南京大学心理健康教育研究中心费俊峰教授分析，这种害怕回家过年的心理主要是家人和社会期待与现实落差所产生的压力，大学毕业生已经成为普通劳动者，社会和家人过高的期待加剧了大学生的就业压力。
费俊峰教授分析，暂未落实工作的学生可以从三方面找主观原因：是否清楚求职的新形势；是否有针对性的技巧；是否只是心里焦虑，而没有采取真正的行动面对焦虑。费俊峰建议找工作的大学生像准备考研的人一样认真地准备找工作，像已经工作的人一样具有成熟的职业心态。不要过多地将原因归结为大形势，学会个人承担选择的责任，现代大学生应该学会与压力同行，同焦虑共舞。
费俊峰建议，金融危机的影响固然存在，然而只是对特定专业冲击比较大，工作机会是永远存在的，牛年的工作机会还有更多。暂未找到工作的大学生可以利用假期整合更多的资源、信息和技巧，总结经验教训。不少单位在过年时也正人手紧缺，如果之前缺乏实习经验，可以考虑利用这段时间实习，这种半职业化的经验比任何一种闭门焦虑都来得有效。
费俊峰也提醒家长，尽量避免在过年时主动提及孩子找工作的事情，关怀处理不当反而会成为孩子的压力，而愉快欢聚则有利于孩子放松心情，更加自信地在牛年找工作。
(李建平), http://www.100md.com
山西大学的应届毕业生小沈告诉笔者，她的表哥表姐前几年找到了不错的工作，而目前自己的工作仍然无望，一想到过年和家人团聚时自己即将面对的询问，她就感觉坐立不安。
另一位大学生小高告诉记者，他家在农村，经济条件不好，考上大学的时候还是家里的骄傲。想到初中、高中毕业就外出打工的伙伴们早就能为家里减轻负担，而自己现在连就业都成了问题，他甚至想以寒假在学校勤工俭学为由不回家。
南京大学心理健康教育研究中心费俊峰教授分析，这种害怕回家过年的心理主要是家人和社会期待与现实落差所产生的压力，大学毕业生已经成为普通劳动者，社会和家人过高的期待加剧了大学生的就业压力。
费俊峰教授分析，暂未落实工作的学生可以从三方面找主观原因：是否清楚求职的新形势；是否有针对性的技巧；是否只是心里焦虑，而没有采取真正的行动面对焦虑。费俊峰建议找工作的大学生像准备考研的人一样认真地准备找工作，像已经工作的人一样具有成熟的职业心态。不要过多地将原因归结为大形势，学会个人承担选择的责任，现代大学生应该学会与压力同行，同焦虑共舞。
费俊峰建议，金融危机的影响固然存在，然而只是对特定专业冲击比较大，工作机会是永远存在的，牛年的工作机会还有更多。暂未找到工作的大学生可以利用假期整合更多的资源、信息和技巧，总结经验教训。不少单位在过年时也正人手紧缺，如果之前缺乏实习经验，可以考虑利用这段时间实习，这种半职业化的经验比任何一种闭门焦虑都来得有效。
费俊峰也提醒家长，尽量避免在过年时主动提及孩子找工作的事情，关怀处理不当反而会成为孩子的压力，而愉快欢聚则有利于孩子放松心情，更加自信地在牛年找工作。
(李建平), http://www.100md.com