年底送礼三大愁

http://www.100md.com 2009年1月16日 《生命时报》 2009.01.16

     过春节，什么活动少不了？有调查发现，七成人认为是“送礼”。但送礼也让不少人头痛。近日，《生命时报》调查发现，87.38%的受訪者存在“送礼焦虑”，他们都曾或多或少地为送礼发愁。

    送礼人的三大愁

    总体看来，人们送礼有三大愁。首先，愁“送什么”。小孙想送一份礼物感谢老师的恩情：送书籍，不知老师爱什么；送烟酒保健品，人家不好这口；送摆件，人家品味甚高怕不中意……眼看马上就春节了，小孙还是没有主意，这不免让他心烦意乱。

    其次，“送多少”也是一大难题。老费升职在即，一心想用礼物给领导“加深印象”，但又不知道多重的礼物才能达到效果：送轻了显不出意思，送重了自己招架不住。转来转去，就是找不到那份恰如其分的礼物，老费这两天脾气大了，急得满口长泡。

    再次，“怎么送”也让很多人头痛不已，特别是一些初入职场者，不晓得送礼的细节和技巧，生怕一个闪失，让以前的心思和钱财都打了水漂。

    礼物的独特价值

    “送礼焦虑”可能并不是新鲜事物。据说，礼物起源于向神或征服者表示敬畏、乞求庇护的贡品。也有人说，它起源于原始的产品交换。此后，礼物中逐渐加入了送礼人各种各样的情感，并最终演变成了今天的模样——一种用于传情达意的、人缘和人脉的载体。正因为礼物具有如此丰富的内涵，人们容易在送礼时不免掺杂了这样那样的动机，如果动机过强，就会让我们对自己的判断变得不自信，对结果的不确定性随之增强，最后引发焦虑。

    另外，送礼焦虑也与个人的性格有关。不擅交际、不认同送礼这种交往方式的人，他们提到送礼时尤其容易不安，而过于从众的人，也总会对自己送的礼物挑三拣四。

    摆脱送礼焦虑有三招

    要摆脱送礼焦虑有三招。

    首先，了解对方的需求。想知道“送什么”，就得先交好朋友。如果实在不了解对方，也应了解人性。

    其次，降低对礼物的过高期待。过强的目的性让“送礼焦虑”逼死英雄汉，与其借送礼这样的外部因素为自己加分或寻求心理安慰，增强自身的能力和自信才是关键。

    此外，一份好礼物胜过千言万语，遇到“怎么送”的问题，只要告诉自己：“正常发挥”就可以了。▲(香港大学心理学博士 张 晓)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/200901/1673/7190.htm