孕妇如何安度春节
春节到了，孕妇不能像其他人那样狂欢，为了保障母子顺利度过孕期，在春节期间有很多方面需要注意。
一、饮食 在过年期间，孕妇要少吃生、冷、硬、胀气的东西，避免肠胃受到冷刺激，造成腹泻，从而引起宫缩，对胎儿不利。少吃核桃、松子、花生等“油料性”零食，避免吃得过多造成肠胃负担而引起身体不适。可适当多吃一些诸如萝卜、黄瓜、大白菜、菠菜等大叶子、粗纤维的蔬菜。要少量多餐，可在两餐中间加食一些鸡蛋、牛奶等营养丰富易于消化的食品。要禁酒，避免吸烟和被动吸烟。
二、休息 要保证充足的睡眠,过节期间不要熬夜,最好能在中午小憩一下，避免长时间地站立和行走。
三、娱乐 对于打牌、打麻将、逛庙会等娱乐活动，孕妇最好避而远之。因为精神高度紧张会直接影响到腹中胎儿的情绪。另外，长时间坐着会使下肢静脉曲张，增加浮肿程度，并可能引起妊娠高血压。另外，还不能长时间看电视。
四、家务 过年了，大家都会清洁自家的卫生，但是孕妇千万不要去清洁那些死角的卫生，如果吸入了那些死角的灰尘，有可能会患上呼吸道疾病或发生过敏反应。可以帮助家人做一些轻松的家务，切记不要太疲劳。
五、出行 出门尽量不要自己开车，不宜长途旅行，因为旅途中的劳累、饮食不洁、睡眠不足对宝宝很不利,而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对孕妇和宝宝都很危险。
六、性生活 有的夫妻在平时可能处于两地分居的状态，春节期间两人终于可以团聚了，免不了卿卿我我，但是一定要注意分寸，如果是处于孕早期，就不适合有性生活了。
七、及时就医 孕妇在出现头痛、头晕、发烧、尿少、腿脚等处水肿、皮肤瘀血点、肚子痛、阴道流水或出血等情况(也就是说任何不适)随时要去医院就诊。(北京大学第一医院妇产科 刘朝晖(副主任医师))
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