健健康康过大年

    一年一度的新春佳节即将来临。在这个辞旧迎新、喜庆吉祥的传统节日里，家人要团聚、亲朋好友要走动，兴致高的朋友可能还会利用春节期间的长假远走高飞，游览名山大川、异国风光。但是，当我们忙忙碌碌、欢欢喜喜过春节时，千万不要忘记防病保健、合理饮食和规律起居。

    谨防“隐形热量”的危害

    ◎ 济南市中心医院副主任护师 济南营养学会常务理事 牟利宁

    再过几天就是2009年春节了 ......