《当代健康报》第441期刊登的《善调适者长寿》是一篇非常好的养生秘方，读了之后，我感到作者讲得很有道理，对人们充分享受生活的乐趣，健康长寿很有帮助指导作用。

    值此新春佳节来临之际，祝愿新老读者都能在新的一年里调适生活，享受人生。

    正如《善调适者长寿》文章所言，如同机器处于最佳状态时使用时间最长一样，人处于最佳生命状态时寿命也就最长。时刻注意调适，遵循养生之道，则是生命处于最佳状态的前提和必要条件 ......