罗天益
名家养生(26)
罗天益(约1220~1290年)，字谦莆，元代藁城人(今河北正定)，学医于同里人李杲门下，独得李氏的真传。所著《卫生宝鉴》，24卷，书中不仅包括养生延寿及老年病防治的论述，更载有较多的老年验案。
防病延年，谨遵《内经》罗氏遵《内经》之旨，推重顺应四时，是适寒温，和喜怒，安居处，节阴阳，调柔刚的养生之道，反对春服宣泄攻下之药，告诫无病之人，不要擅自乱服用药物。他指出，无病服药如墙壁里按柱子，纯属于无稽之谈；同时认识到情志异常变化可以引起脏腑功能失调，导致疾病而折寿。
法效东垣，重视后天。罗氏全面继承了东垣之学，而且有所创新，其论脾胃所伤、尚有饮与食之分；论劳倦所伤，虚中有寒热之辩，较东垣所论，更加详细和条理，而且许多论点都经过了临床验证。他继承李杲脾胃学说，并从《内经》“饮食自倍，肠胃乃伤”中，悟出“养生之大经”，就是饮食注意节制，勿饱勿饥，定时定量，是保健养生的重要经验。
健康长寿，胃气为本。罗氏对于健康长寿防疾病之道，十分重视胃气，他认为：“人之身内，谷气为宝”。他在治疗疾病的时候，重视以胃气来判断预后，又注重兼护脾胃，培补中土，对于老年人尤为如此。
名方类集，多用人参。罗氏处方用药，长于补益，尤其善用甘温补气的人参、黄芪等药。书中收录的含有人参的处方，达135首，占全书处方20%以上。他认为：“人参气温、味甘，治脾肺阳气不足，及肺气促”。可见，对人参在防病治病中的作用，特别是对人参防衰抗老，和防治老年病方面有重要意义。, 百拇医药
罗天益(约1220~1290年)，字谦莆，元代藁城人(今河北正定)，学医于同里人李杲门下，独得李氏的真传。所著《卫生宝鉴》，24卷，书中不仅包括养生延寿及老年病防治的论述，更载有较多的老年验案。
防病延年，谨遵《内经》罗氏遵《内经》之旨，推重顺应四时，是适寒温，和喜怒，安居处，节阴阳，调柔刚的养生之道，反对春服宣泄攻下之药，告诫无病之人，不要擅自乱服用药物。他指出，无病服药如墙壁里按柱子，纯属于无稽之谈；同时认识到情志异常变化可以引起脏腑功能失调，导致疾病而折寿。
法效东垣，重视后天。罗氏全面继承了东垣之学，而且有所创新，其论脾胃所伤、尚有饮与食之分；论劳倦所伤，虚中有寒热之辩，较东垣所论，更加详细和条理，而且许多论点都经过了临床验证。他继承李杲脾胃学说，并从《内经》“饮食自倍，肠胃乃伤”中，悟出“养生之大经”，就是饮食注意节制，勿饱勿饥，定时定量，是保健养生的重要经验。
健康长寿，胃气为本。罗氏对于健康长寿防疾病之道，十分重视胃气，他认为：“人之身内，谷气为宝”。他在治疗疾病的时候，重视以胃气来判断预后，又注重兼护脾胃，培补中土，对于老年人尤为如此。
名方类集，多用人参。罗氏处方用药，长于补益，尤其善用甘温补气的人参、黄芪等药。书中收录的含有人参的处方，达135首，占全书处方20%以上。他认为：“人参气温、味甘，治脾肺阳气不足，及肺气促”。可见，对人参在防病治病中的作用，特别是对人参防衰抗老，和防治老年病方面有重要意义。, 百拇医药