防范尿路感染的措施
坚持多饮水，每天至少喝水1000毫升(约两大杯)，每2～3小时能排尿一次，保持每天尿量在1500～2000毫升，以利冲洗膀胱或尿道，可避免细菌在尿路的繁殖。
注意阴部的清洁卫生，以减少尿道口的细菌繁殖，应做好在早晚清洗外阴一次，不要用肥皂清洗会阴部。
内裤应经常换洗，保持局部清洁卫生。不宜穿尼龙(化纤)内裤。老年人最好穿宽松、透气及吸湿性能良好的棉布内裤。
冲洗方法应首先由前向后冲洗，以免阴部及肛门的细菌再次污染，清洁时可用温热水，不可用消毒水，以免破坏自身的免疫力和抵抗力。
戒除不良的憋尿习惯，因为憋尿使尿液在膀胱内停留的时间延长，有利于细菌生长繁殖；再者，也使膀胱内压增加，使细菌易于沿输尿管上行引起肾盂肾炎。因此，老年人一有尿意就应排尿，且不可因为怕影响睡眠或怕冷。
杜绝不洁的性生活。老年人性生活应特别注意清洁卫生，男方应清洗包皮下的包皮垢，女性性交后应排小便，宜遵守“重情不重欲 ”的原则。, 百拇医药(东南大学附属中大医院 邹继红(副主任医师))
注意阴部的清洁卫生，以减少尿道口的细菌繁殖，应做好在早晚清洗外阴一次，不要用肥皂清洗会阴部。
内裤应经常换洗，保持局部清洁卫生。不宜穿尼龙(化纤)内裤。老年人最好穿宽松、透气及吸湿性能良好的棉布内裤。
冲洗方法应首先由前向后冲洗，以免阴部及肛门的细菌再次污染，清洁时可用温热水，不可用消毒水，以免破坏自身的免疫力和抵抗力。
戒除不良的憋尿习惯，因为憋尿使尿液在膀胱内停留的时间延长，有利于细菌生长繁殖；再者，也使膀胱内压增加，使细菌易于沿输尿管上行引起肾盂肾炎。因此，老年人一有尿意就应排尿，且不可因为怕影响睡眠或怕冷。
杜绝不洁的性生活。老年人性生活应特别注意清洁卫生，男方应清洗包皮下的包皮垢，女性性交后应排小便，宜遵守“重情不重欲 ”的原则。, 百拇医药(东南大学附属中大医院 邹继红(副主任医师))