坐出来的“经济舱综合征”
周五门诊，来了一位女病人。病人姓刘，今年42岁，因右小腿肿胀、隐痛10多天就诊。检查其右小腿肚明显增粗，测量周径较对侧长约3厘米，并有较广泛压痛。
短时间内小腿不可能“单方面”突然长得这么粗，最大可能是承担血液回流任务的静脉不通畅，以致血液中的水分滞留于血管外，引起肿胀。于是我考虑刘女士是下肢深静脉血栓。
经过询问，刘女士平时健康，以前所作的多种检查，也一一排除了能诱发下肢静脉血栓的疾患。
于是我考虑刘女士的病是“经济舱综合征”。人体的血流循环方向是从动脉流向毛细血管网，然后经静脉回流到心脏。站立或坐位状态，下肢静脉内的血流，向心脏回流，必须克服地心吸力，肌肉挤压作用尤其重要。飞机经济舱前后座位间隔小，空间狭窄，坐在座位上两条腿难以活动，整个人几乎成了塑像。机舱内气压低、湿度低，乘客体内水分容易蒸发，致使血液浓缩，粘稠度增高。乘坐时间长了，就可能出现小腿胀痛症状，也称为“经济舱综合征”。
我问刘女士最近是否坐过飞机，得到的回答却是否定的。不过，经济舱综合征并非只在坐飞机时才发生，坐火车、乘长途汽车，乃至坐办公室，时间一长，同样如此。我又问刘女士平时是否坐得太久。
刘女士不好意思地说：“工作之余，就迷在麻将桌边。几圈下来，就是几个小时。”我还了解到刘女士平时坐着，总喜欢将右腿翘在左腿上，不大变化，右小腿后方大静脉一直受到坚硬的左膝关节顶压，回流受阻而发病。
我对症给刘女士进行了治疗，并叮嘱她今后要注意预防。饮食宜清淡，低脂少糖，多吃蔬菜、水果，多饮白开水。禁烟忌酒，少吃咖啡及辛辣等刺激性食物。不管干什么，都要注意不可长时间坐着不动。长途旅行乘火车或汽车，须经常变换坐姿，活动下肢关节，做做深呼吸，每隔1小时活动一下。, http://www.100md.com(南京 徐栋华(副主任医师))
短时间内小腿不可能“单方面”突然长得这么粗，最大可能是承担血液回流任务的静脉不通畅，以致血液中的水分滞留于血管外，引起肿胀。于是我考虑刘女士是下肢深静脉血栓。
经过询问，刘女士平时健康，以前所作的多种检查，也一一排除了能诱发下肢静脉血栓的疾患。
于是我考虑刘女士的病是“经济舱综合征”。人体的血流循环方向是从动脉流向毛细血管网，然后经静脉回流到心脏。站立或坐位状态，下肢静脉内的血流，向心脏回流，必须克服地心吸力，肌肉挤压作用尤其重要。飞机经济舱前后座位间隔小，空间狭窄，坐在座位上两条腿难以活动，整个人几乎成了塑像。机舱内气压低、湿度低，乘客体内水分容易蒸发，致使血液浓缩，粘稠度增高。乘坐时间长了，就可能出现小腿胀痛症状，也称为“经济舱综合征”。
我问刘女士最近是否坐过飞机，得到的回答却是否定的。不过，经济舱综合征并非只在坐飞机时才发生，坐火车、乘长途汽车，乃至坐办公室，时间一长，同样如此。我又问刘女士平时是否坐得太久。
刘女士不好意思地说：“工作之余，就迷在麻将桌边。几圈下来，就是几个小时。”我还了解到刘女士平时坐着，总喜欢将右腿翘在左腿上，不大变化，右小腿后方大静脉一直受到坚硬的左膝关节顶压，回流受阻而发病。
我对症给刘女士进行了治疗，并叮嘱她今后要注意预防。饮食宜清淡，低脂少糖，多吃蔬菜、水果，多饮白开水。禁烟忌酒，少吃咖啡及辛辣等刺激性食物。不管干什么，都要注意不可长时间坐着不动。长途旅行乘火车或汽车，须经常变换坐姿，活动下肢关节，做做深呼吸，每隔1小时活动一下。, http://www.100md.com(南京 徐栋华(副主任医师))