《养生保健》版栏目介绍
中医药是五千年来我国劳动人民与疾病作斗争的智慧结晶，其内涵非常丰富，在防病、治病、养生、保健方面都发挥了重要作用，特别是对改善人体的亚健康状态有着独特的优势。
本版旨在普及中医药知识，为读者提供具有可行性的防治疾病的参考意见，以及提供传统医学在养生、保健方面的经验。根据内容需要，特设下列栏目，每期选择不同栏目予以刊发。
养生心悟 中医的养生观独具特色，而且特别注重季节、气候变化对人体的影响，用以指导人们的衣食住行，有效地预防疾病。
心理健康 现代社会，人们已经认识到“躯体健康就是健康”的观念是错误的，关注心理健康，解除心理上的困惑，是这一栏目的宗旨。
膳养斋 中医认为药食同源，历来重视饮食调养对身体健康的作用。本栏目介绍各种饮食疗法、药膳食谱及其制作方法等。
健身房 锻炼身体越来越受到人们的重视，特别是千百年来中医总结出的行之有效的功能锻炼方法更受到当代人们的欢迎。本栏目重点介绍运动健身的理念和方法，以及如何避免运动损伤。
优生优育 计划生育工作是我国的国策，如何生一个健康的宝宝是每个家庭非常关注的问题。本栏目介绍生育方面的相关知识以及育儿常识。
妇女保健 妇女在家庭中承担着十分重要的责任，家庭主妇的健康从某种意义上说甚至是整个家庭的健康基础。本栏目提供妇女保健方面的相关知识，纠正一些认识上的误区。
美容院 爱美之心人皆有之，但是一味追求外在的美而损伤身体健康是不可取的。本栏目提供中医药关于美容方面的理念以及正确的化妆、美容方法，排除人们在美容方面存在的误区。
欢迎广大读者、作者对本版的以上安排提出宝贵意见，欢迎广大作者踊跃投稿。篇幅不宜过长，以500～1200字为宜。
联系电话：010-64855371
信箱：cntcm@263.net.cn, 百拇医药
本版旨在普及中医药知识，为读者提供具有可行性的防治疾病的参考意见，以及提供传统医学在养生、保健方面的经验。根据内容需要，特设下列栏目，每期选择不同栏目予以刊发。
养生心悟 中医的养生观独具特色，而且特别注重季节、气候变化对人体的影响，用以指导人们的衣食住行，有效地预防疾病。
心理健康 现代社会，人们已经认识到“躯体健康就是健康”的观念是错误的，关注心理健康，解除心理上的困惑，是这一栏目的宗旨。
膳养斋 中医认为药食同源，历来重视饮食调养对身体健康的作用。本栏目介绍各种饮食疗法、药膳食谱及其制作方法等。
健身房 锻炼身体越来越受到人们的重视，特别是千百年来中医总结出的行之有效的功能锻炼方法更受到当代人们的欢迎。本栏目重点介绍运动健身的理念和方法，以及如何避免运动损伤。
优生优育 计划生育工作是我国的国策，如何生一个健康的宝宝是每个家庭非常关注的问题。本栏目介绍生育方面的相关知识以及育儿常识。
妇女保健 妇女在家庭中承担着十分重要的责任，家庭主妇的健康从某种意义上说甚至是整个家庭的健康基础。本栏目提供妇女保健方面的相关知识，纠正一些认识上的误区。
美容院 爱美之心人皆有之，但是一味追求外在的美而损伤身体健康是不可取的。本栏目提供中医药关于美容方面的理念以及正确的化妆、美容方法，排除人们在美容方面存在的误区。
欢迎广大读者、作者对本版的以上安排提出宝贵意见，欢迎广大作者踊跃投稿。篇幅不宜过长，以500～1200字为宜。
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