常听人说，老小老小。仔细琢磨，这话富含哲理。人到老年，不为名利所累，心境变得如小孩般单纯了，回归到“少年不识愁滋味”的心境。这样才有助于保持心态的年轻，益寿延年。那怎样才能学会做个“老小孩”呢？

    放下身价甘当小观众。人生如戏，每个人工作几十年都是在人生的舞台上扮演着不同的角色。离退休就是从台上的演员变成了台下的观众，一定要很快从原来的环境和感情中走出来，从心里彻底回归普通，做普通人，干普通事，在观众席上找准自己的位置，甘当小观众。前文化部长王蒙对自己如何快乐曾列出几个理由，其中有一条就是：“不管您是不是有一点点‘伟大’ ......