初春气温多无常 流感侵袭要预防
时下气温变化无常，忽冷忽热，患感冒的人急速增加，但是流感和普通感冒还是存在着本质上的区别。
三方面辨别流感与感冒
流感之所以容易和感冒混淆，主要是因为两者都属于呼吸道感染，而且有类似症状，但两者发病的原因和影响有较大区别。流感和感冒由完全不同的致病原引起。流感主要发生在呼吸道，来势汹，它的致病原是甲型和乙型流感病毒，并且有季节性。而感冒是鼻和咽喉的轻微病毒感染，而感冒的致病原远远多于流感，普通感冒可在任何季节发病，一般成年人平均每年患2—4次感冒。
其次，流感不仅比感冒来势更凶猛，持续时间也更长。流感早期症状更严重，除头痛、咽痛这些熟知的普通感冒症状外，流感患者还会出现高热、战栗、肌肉酸痛等严重的全身症状。虽然流感急性症状一般持续5—7天，但身体复原的时间远远长于这个时间。在主要症状消失后的1—2周内，患者依然会感到难以摆脱的身体疲倦。
, 百拇医药
最后，流感对人体的潜在危害要远远大于普通感冒。流感病毒可以造成呼吸道细胞的严重损伤，并会因此引发身体多系统病变。特别对患有心脏病、肺病、肾病和糖尿病等慢性病患者，免疫功能低下的病人老人，这些并发症甚至可以致命。另外，流感的传染性极强，它的病毒感染者传播流感的能力可持续4—5天。而普通感冒的危害就小多了，它本身对病情就有自限作用，且并发症的发病率低，危险性也较小。
预防流感应牢把三道关
第一关：防交叉感染。流感是一种病毒性传染病，借助接触和空气进行传播；而交叉感染是指在特定医院内的不同种病之间的传染。所以提醒大家在医院就诊时考虑佩戴口罩，尽量少在室内停留。
第二关：针对病情自我药疗。在用药方面可以用一些传统中药，例如“流感1号”等中药汤剂，也可以到药店直接购买一些流感和感冒用药，例如复方氨酚烷胺类药物，也就是常见的快克等，能起到预防作用。
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第三关：不可带病工作。有发烧等明显症状的流感患者不宜继续上班，因很多写字楼里空气不流通，座位密集，流感很容易在单位内进行传播。最科学的办法是有了流感症状早隔离，在家中照顾病人时也要做好相应的消毒工作，避免传播。
应养成良好的日常预防习惯
一旦出现感冒症状，如发高烧等，应及时就医，发现是流感后最好隔离休息，不要到人群密集的地方，避免交叉感染。儿童和老年人应尽量接种流感疫苗。下面是一些日常预防措施：
勤洗手：感冒患者容易将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒，所以勤洗手十分关键。
开窗通风：室内空气流通可减少病毒聚集的机会，也能保持空气的新鲜，不要因为怕冷就紧闭门窗。
勤换牙刷：人们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染；另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对健康极为不利。
保暖：人体对温度比较敏感，如果受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰，同时提倡冷水洗脸。
精神愉快：医学家通过观察发现，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少，免疫力下降，易患感冒，因此需保持精神愉快。, http://www.100md.com(张乾)
三方面辨别流感与感冒
流感之所以容易和感冒混淆，主要是因为两者都属于呼吸道感染，而且有类似症状，但两者发病的原因和影响有较大区别。流感和感冒由完全不同的致病原引起。流感主要发生在呼吸道，来势汹，它的致病原是甲型和乙型流感病毒，并且有季节性。而感冒是鼻和咽喉的轻微病毒感染，而感冒的致病原远远多于流感，普通感冒可在任何季节发病，一般成年人平均每年患2—4次感冒。
其次，流感不仅比感冒来势更凶猛，持续时间也更长。流感早期症状更严重，除头痛、咽痛这些熟知的普通感冒症状外，流感患者还会出现高热、战栗、肌肉酸痛等严重的全身症状。虽然流感急性症状一般持续5—7天，但身体复原的时间远远长于这个时间。在主要症状消失后的1—2周内，患者依然会感到难以摆脱的身体疲倦。
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最后，流感对人体的潜在危害要远远大于普通感冒。流感病毒可以造成呼吸道细胞的严重损伤，并会因此引发身体多系统病变。特别对患有心脏病、肺病、肾病和糖尿病等慢性病患者，免疫功能低下的病人老人，这些并发症甚至可以致命。另外，流感的传染性极强，它的病毒感染者传播流感的能力可持续4—5天。而普通感冒的危害就小多了，它本身对病情就有自限作用，且并发症的发病率低，危险性也较小。
预防流感应牢把三道关
第一关：防交叉感染。流感是一种病毒性传染病，借助接触和空气进行传播；而交叉感染是指在特定医院内的不同种病之间的传染。所以提醒大家在医院就诊时考虑佩戴口罩，尽量少在室内停留。
第二关：针对病情自我药疗。在用药方面可以用一些传统中药，例如“流感1号”等中药汤剂，也可以到药店直接购买一些流感和感冒用药，例如复方氨酚烷胺类药物，也就是常见的快克等，能起到预防作用。
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第三关：不可带病工作。有发烧等明显症状的流感患者不宜继续上班，因很多写字楼里空气不流通，座位密集，流感很容易在单位内进行传播。最科学的办法是有了流感症状早隔离，在家中照顾病人时也要做好相应的消毒工作，避免传播。
应养成良好的日常预防习惯
一旦出现感冒症状，如发高烧等，应及时就医，发现是流感后最好隔离休息，不要到人群密集的地方，避免交叉感染。儿童和老年人应尽量接种流感疫苗。下面是一些日常预防措施：
勤洗手：感冒患者容易将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒，所以勤洗手十分关键。
开窗通风：室内空气流通可减少病毒聚集的机会，也能保持空气的新鲜，不要因为怕冷就紧闭门窗。
勤换牙刷：人们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染；另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对健康极为不利。
保暖：人体对温度比较敏感，如果受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰，同时提倡冷水洗脸。
精神愉快：医学家通过观察发现，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少，免疫力下降，易患感冒，因此需保持精神愉快。, http://www.100md.com(张乾)