身体是否在变硬

    人们在形容自己变老的时候，常爱说的一句话，就是老胳膊老腿，已经不中用了。那什么是老胳膊老腿呢？其实人衰老的过程，就是身体在变硬的过程。

    如果你身边有一个婴儿，一个2～3岁的小孩，你抱抱他，会有什么感觉？他身体一定是软软的。而且实际上，孩子比我们成年人更抗冻。为什么呢？孩子是纯阳之体，气血通畅，生命力非常旺盛。所以，我们经常爱说，傻小子睡凉炕，全凭火力壮。这火力，就是指咱的生命之火。

    但是现在我们很多的成年人，身体开始一天天变硬。特别表现在我们的手脚和四肢，还有肚子上，是越来越硬。如果我们没有体会，就捏一下婴儿的脚和手，看看是不是很柔软，然后，我们再按压一下自己的足底，捏一下自己的腿和胳膊 ......