AB血型者防呼吸道疾病
《从饮食谈健康》作者 陶涛 陈龙
AB血型的人是敏感的人，因为身体血液中包含着两种相对的抗原，所以在易患病症的危险几率上，表现出复杂性。
谨防急、慢性呼吸道疾病
有学者研究发现，AB型血者对急性呼吸道感染性疾病比其他血型者更容易罹患。由于AB型血液中抗原、抗体的特殊性，一些容易引起呼吸道疾病的细菌病原体或病毒极易感染AB血型的人。另外，由于近些年来经济的快速发展，空气中的有机物或无机粉尘，包括各种微生物、病毒、蛋白变应原、有害气体等逐渐增多，也是造成AB血型的人罹患急、慢性呼吸道疾病的重要原因。因此，对于AB血型的人来说，呼吸系统的防御功能至关重要。
防过敏性哮喘饮食禁忌
在饮食上，注意到以下几点：宜多食高热量、高蛋白和维生素含量丰富的食物，如牛奶、海鱼、各种新鲜水果等。最好忌烟酒，因为烟、酒对呼吸道的刺激都非常大，这对AB型血人的健康十分不利。尽量少吃辛辣刺激性食物，凡生痰动火之物，均不宜食。如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、羊肉、狗肉、猪头肉、公鸡、虾蟹等。如果有哮喘的迹象，应避免进食生冷、咸寒、油腻食物。如梨、荸荠、生菜以及海味等。
防呼吸系统疾病饮食禁忌
另外，AB血型的人也比其他血型者更容易感染过敏性哮喘，在饮食上应该注意易引发过敏的食物，如鱼、虾、牛肉、牛奶、鸡蛋、公鸡肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等，以免诱发疾病。但应经自身反复试验，确实能引起过敏的食物，才应忌口，不然禁食过多，会削弱抗病能力。
总之，人体的免疫力下降后，各种病毒、细菌就找到了趁虚而入的机会，所以要避免罹患疾病，最主要的还是提高免疫力、抵抗力，关于这一点，AB血型的人要格外注意。, http://www.100md.com
AB血型的人是敏感的人，因为身体血液中包含着两种相对的抗原，所以在易患病症的危险几率上，表现出复杂性。
谨防急、慢性呼吸道疾病
有学者研究发现，AB型血者对急性呼吸道感染性疾病比其他血型者更容易罹患。由于AB型血液中抗原、抗体的特殊性，一些容易引起呼吸道疾病的细菌病原体或病毒极易感染AB血型的人。另外，由于近些年来经济的快速发展，空气中的有机物或无机粉尘，包括各种微生物、病毒、蛋白变应原、有害气体等逐渐增多，也是造成AB血型的人罹患急、慢性呼吸道疾病的重要原因。因此，对于AB血型的人来说，呼吸系统的防御功能至关重要。
防过敏性哮喘饮食禁忌
在饮食上，注意到以下几点：宜多食高热量、高蛋白和维生素含量丰富的食物，如牛奶、海鱼、各种新鲜水果等。最好忌烟酒，因为烟、酒对呼吸道的刺激都非常大，这对AB型血人的健康十分不利。尽量少吃辛辣刺激性食物，凡生痰动火之物，均不宜食。如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、羊肉、狗肉、猪头肉、公鸡、虾蟹等。如果有哮喘的迹象，应避免进食生冷、咸寒、油腻食物。如梨、荸荠、生菜以及海味等。
防呼吸系统疾病饮食禁忌
另外，AB血型的人也比其他血型者更容易感染过敏性哮喘，在饮食上应该注意易引发过敏的食物，如鱼、虾、牛肉、牛奶、鸡蛋、公鸡肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等，以免诱发疾病。但应经自身反复试验，确实能引起过敏的食物，才应忌口，不然禁食过多，会削弱抗病能力。
总之，人体的免疫力下降后，各种病毒、细菌就找到了趁虚而入的机会，所以要避免罹患疾病，最主要的还是提高免疫力、抵抗力，关于这一点，AB血型的人要格外注意。, http://www.100md.com