护牙的10个疑问
问题一一天该刷几次牙,问题二什么时候就该换牙刷,问题三使用电动牙刷还用牙线吗,问题四如何预防牙菌斑,问题五怎么提高牙齿的免疫力,问题六怎样使牙齿光洁美白,问题七如何预防龋齿,问题八牙齿多久查一次,问题九是否需要嚼木糖醇,问题十哪些食物对牙齿不利
台湾最新一期《康健》杂志回答拥有一口健康洁白的牙齿,向来是人们的梦想。最新一期台湾《康健》杂志就针对护齿问题进行了解答,帮助你拥有一口好牙。
问题一:一天该刷几次牙
美国哈佛大学口腔生物医学博士指出,牙齿表面约有109个细菌,牙龈沟约有103个细菌。因此建议,每天吃几次饭就要刷几次牙,而且必须要在吃完饭后5分钟内就刷牙。另外,每次刷牙必须坚持3分钟左右。
问题二:什么时候就该换牙刷
牙刷也会发出信号,提醒你要更换了。从牙刷背面看 ......
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