人老不可“寡趣”
我有一同时退休的朋友，上班时是一个工作狂，除了工作对其他事情没什么兴趣，更没爱好，和人沟通交流又少；退休后从单位回到家里，活动范围小了，空闲时间多了，愈加感到日子难以打发。他不和人交往，也极少看电视听广播，更不看书报，每天寡言少语，闷闷不乐，精神生活空虚贫乏，了无生趣。其实，在老年朋友当中类似这样的情况不少。
现代医学研究表明，这个现象不能小看，这不仅仅是性格孤僻内向问题。实际是一种病，现代医学称之为“寡趣病”，又称“无兴趣综合征”。最早发现它的是德国著名的病理学家吕格尔教授。如果3～14周内这种无兴趣症状不能逐渐消退，再“嫁接”上心理素质的缺陷，那么它会愈演愈烈，成为抑郁症的诱因，极大地危害健康。
“寡趣”的老人，生理机能会老化加速，血管的保护层也会受损，最终导致或加重心脏病。因此，对这样的老人应给予更多的关爱，更多的亲情抚慰。特别是家人，要从爱护出发引导督促其参加一些丰富多彩的精神文化活动。作为老年朋友自己，则应培养广泛的兴趣爱好，多参加社会活动，多与人沟通。
人老了，更要欣赏这色彩缤纷的世界，享受幸福美好的生活。绘画下棋，吟诗读文，钓鱼养花，都是不错的选择。有些健康的休闲方式即使不会，也可以从头学起。
走出自我禁锢的狭小天地，投入火热的生活，多结交良师益友，感受生命活力，做一个健康的快乐老人，让晚年生活幸福美满。 (张涛), http://www.100md.com
现代医学研究表明，这个现象不能小看，这不仅仅是性格孤僻内向问题。实际是一种病，现代医学称之为“寡趣病”，又称“无兴趣综合征”。最早发现它的是德国著名的病理学家吕格尔教授。如果3～14周内这种无兴趣症状不能逐渐消退，再“嫁接”上心理素质的缺陷，那么它会愈演愈烈，成为抑郁症的诱因，极大地危害健康。
“寡趣”的老人，生理机能会老化加速，血管的保护层也会受损，最终导致或加重心脏病。因此，对这样的老人应给予更多的关爱，更多的亲情抚慰。特别是家人，要从爱护出发引导督促其参加一些丰富多彩的精神文化活动。作为老年朋友自己，则应培养广泛的兴趣爱好，多参加社会活动，多与人沟通。
人老了，更要欣赏这色彩缤纷的世界，享受幸福美好的生活。绘画下棋，吟诗读文，钓鱼养花，都是不错的选择。有些健康的休闲方式即使不会，也可以从头学起。
走出自我禁锢的狭小天地，投入火热的生活，多结交良师益友，感受生命活力，做一个健康的快乐老人，让晚年生活幸福美满。 (张涛), http://www.100md.com