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科学养生 春天赏花 悦心增寿
http://www.100md.com 2009年3月19日 《当代健康报》 2009.03.19
科学养生

     春天,各种花卉相继盛开。鲜花,不仅是美的象征,更是人类天然的“保健医生”。“赏花乃雅事,悦心又增寿”。春天到大自然中去欣赏红花绿草的美景,便等于参加了最好的保健运动。

    五彩缤纷的花卉,能调节人的情绪,如红色能促进人的食欲;绿色可起到稳定情绪,能除焦虑,消除视觉污染,保护眼睛作用;紫色能使孕妇心情怡静;浅蓝色对发烧病人有良好的镇静作用;红、橙、黄色能使人产生一种温暖的感觉,让人体验热烈和兴奋;青、白、蓝色给人以情爽、宁静、肃穆的感觉 ......

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