首选针灸治腰痛
针灸治疗腰痛因病因不同疗效常有差异。风湿性腰痛和腰肌劳损疗效最好；腰椎病变和椎间盘突出引起的腰痛，针灸可明显缓解症状；腰扭伤引起的急性腰痛，针灸往往可以即时见效。
若症见起病急骤，疼痛剧烈，痛点固定，痛而拒按，腰部活动受限，活动、咳嗽、喷嚏、深呼吸时症状加重，休息后痛疼可以缓解者，治宜行气化瘀、通调阳脉，取养老、印堂、攒竹。患者取仰卧位，常规消毒后毫针直刺养老0.8寸，针尖向上沿皮刺印堂1寸，针尖微微向上直刺攒竹0.5寸。施以小幅度提插手法约1分钟，以养老穴处有麻胀感沿小臂尺背部向肘关节方向传导，印堂、攒竹局部憋胀为佳。同时令患者自行活动腰部至疼痛消失、活动自如后起针。连续治疗3天，如果还有痛感从第四天起隔日1次，连续7次。
若症见腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重者，治宜散寒祛湿、温通经络，取肾俞、腰阳关、委中。患者取俯卧位，将穴位处暴露并常规消毒，毫针直刺肾俞、腰阳关、委中各1.5寸，留针30分钟并隔10分钟加强手法一次。每天1次，起针后也可于腰部穴拔火罐15分钟，拔罐法隔3天一次，7~10次为一疗程。
若症见腰痛伴酸软，喜按喜揉，足膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作者，治法宜补肾益精，取命门、志室、太溪、肾俞。患者取俯卧位，将穴位处暴露并常规消毒，毫针直刺肾俞、命门、志室各1.5寸并艾条温和灸45分钟，直刺太溪1寸，均施以小幅度捻转提插补法，每天1次，7~15次为一疗程。
(摘自《中国中医药报》 蔡晓刚文), http://www.100md.com
若症见起病急骤，疼痛剧烈，痛点固定，痛而拒按，腰部活动受限，活动、咳嗽、喷嚏、深呼吸时症状加重，休息后痛疼可以缓解者，治宜行气化瘀、通调阳脉，取养老、印堂、攒竹。患者取仰卧位，常规消毒后毫针直刺养老0.8寸，针尖向上沿皮刺印堂1寸，针尖微微向上直刺攒竹0.5寸。施以小幅度提插手法约1分钟，以养老穴处有麻胀感沿小臂尺背部向肘关节方向传导，印堂、攒竹局部憋胀为佳。同时令患者自行活动腰部至疼痛消失、活动自如后起针。连续治疗3天，如果还有痛感从第四天起隔日1次，连续7次。
若症见腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重者，治宜散寒祛湿、温通经络，取肾俞、腰阳关、委中。患者取俯卧位，将穴位处暴露并常规消毒，毫针直刺肾俞、腰阳关、委中各1.5寸，留针30分钟并隔10分钟加强手法一次。每天1次，起针后也可于腰部穴拔火罐15分钟，拔罐法隔3天一次，7~10次为一疗程。
若症见腰痛伴酸软，喜按喜揉，足膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作者，治法宜补肾益精，取命门、志室、太溪、肾俞。患者取俯卧位，将穴位处暴露并常规消毒，毫针直刺肾俞、命门、志室各1.5寸并艾条温和灸45分钟，直刺太溪1寸，均施以小幅度捻转提插补法，每天1次，7~15次为一疗程。
(摘自《中国中医药报》 蔡晓刚文), http://www.100md.com