孩子戒网瘾 家长怎么办
山东省戒网瘾协会理事 国家二级心理咨询师 傅红岩
一是了解孩子成长中的心理特点。网瘾青少年的年龄大多集中在12岁~20岁之间,家长了解了孩子这一时期的特点,对他们表现出足够的尊重、接纳和欣赏,孩子就会在和谐的环境中健康成长。
二是反思在子女教养过程中自身存在的不足,避免重复过去的错误。很多家长在孩子染上网瘾后,打也打了,骂也骂了,可就是没效果,家长身心疲惫,陷入无奈和痛苦中。很多家长没有意识到自己的教育方式没有效果,还在不断地进行着重复。
三是积极主动与孩子的心理咨询师联系,了解孩子网瘾的根本原因。许多家长在孩子染上网瘾后,更多的是关注孩子的症状,对于症状背后的根本原因却并不清楚。这时,家长就应该积极主动地与孩子的心理咨询师联系,了解孩子网瘾背后的真正原因。
四是家长有必要寻求心理咨询师帮助,彻底清理自身存在的不良情绪,这样才能心平气和、客观公正地对待孩子。有的人认为负面情绪随着时间推移,自然会就淡忘了。其实不然,人经历过的事情,特别是对自身情绪有较大影响的重要事件是不会忘记的,有时想不起来是暂时潜抑了。
五是努力营造和谐的家庭氛围,为孩子健康成长创造良好条件。, 百拇医药
一是了解孩子成长中的心理特点。网瘾青少年的年龄大多集中在12岁~20岁之间,家长了解了孩子这一时期的特点,对他们表现出足够的尊重、接纳和欣赏,孩子就会在和谐的环境中健康成长。
二是反思在子女教养过程中自身存在的不足,避免重复过去的错误。很多家长在孩子染上网瘾后,打也打了,骂也骂了,可就是没效果,家长身心疲惫,陷入无奈和痛苦中。很多家长没有意识到自己的教育方式没有效果,还在不断地进行着重复。
三是积极主动与孩子的心理咨询师联系,了解孩子网瘾的根本原因。许多家长在孩子染上网瘾后,更多的是关注孩子的症状,对于症状背后的根本原因却并不清楚。这时,家长就应该积极主动地与孩子的心理咨询师联系,了解孩子网瘾背后的真正原因。
四是家长有必要寻求心理咨询师帮助,彻底清理自身存在的不良情绪,这样才能心平气和、客观公正地对待孩子。有的人认为负面情绪随着时间推移,自然会就淡忘了。其实不然,人经历过的事情,特别是对自身情绪有较大影响的重要事件是不会忘记的,有时想不起来是暂时潜抑了。
五是努力营造和谐的家庭氛围,为孩子健康成长创造良好条件。, 百拇医药