又是一年清明到。清明既是人们悼念逝者、寄托哀思的节日，也是人们走出家门、走进春日的阳光里，游春踏青的好时节。清明有很多习俗，禁火、扫墓、踏青、放风筝、荡秋千等等，这些节日习俗有着怎样的来历，古人对这些习俗有怎样的认识，又与健康话题有何关系，本期编发几篇文章，就这些问题稍加阐释，在了解传统文化的同时，也可增强我们的健康观念。—— 编 者

    清明是我国二十四节气之一。《淮南子》载：“春分后十五日，斗指乙为清明。”关于“清明”两字的来历，《岁时百问》说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”作为我国的传统节日，清明承继着许多约定俗成的习惯和活动，催发着无数诗人骚客的诗情雅兴 ......