春日来健身
(河北)杨玉龙
母亲今年六十整，刚过正月，她就对我和妻子说，身体有些不适，脖子有点发梗。我带着母亲到镇上的医院做了一次彻底的检查。医生的话把我们吓蒙了，胆固醇高、血脂高、血压高，尤其是血压，高压190低压90，母亲竟浑然不知，遵照医生的嘱托我们拿了几副草药和一些西药。医生一再警告：要按时吃药，多做运动，不然会血栓的。
回到家，我们及时召开三人家庭会议，妻子和我一致认为，母亲之所以得病有以下三点原因：首要原因是缺乏运动，尤其是春节期间，农活少，家务事少，玩麻将的时间多，运动锻炼的时间少；其次，以往每年都是腊月里进行一次全面体检，但是去年却一直拖到过年也没有进行体检，而且，给她买的降压药平日里也不按时吃；再次，喝水少、吃水果少，以前每天晚上一个大苹果，到现在也不知道为什么不吃了，有一段时间竟是妻子催促喝水后，她才想起了喝水。分析原因后，母亲不得不心服口服，承认我和妻子的话有理。
第二天清晨，我和妻子起床后，发现母亲没了踪影，屋子拾掇得干干净净的，外面的大门也敞开着，妻子便督促我去找找，正说着母亲回来了，进门就对我们说：“我散步去了，到了村南边看了看庄稼，大夫不是说了，光吃药不行，还要锻炼吗。”看来大夫的话就是圣旨，我和妻子相视一笑。吃完早饭，妻子将久之不玩的羽毛球和球拍找了出来，当然还有我们去年买的也是很久没玩的呼啦圈，我们全家要重新建造起自己的健身乐园，开展全家健身活动
经过一段时间的全家总动员式的锻炼，母亲的身体好了许多，血压得到了良好的控制，脖子也不发梗了，现在，母亲每日早早就起床，第一件事就是到外边散散步，回来后就给我们汇报汇报她的见闻。这就是我家的春季健身故事，不管怎么说，我们全家人会一直快乐健康运动下去。, 百拇医药
母亲今年六十整，刚过正月，她就对我和妻子说，身体有些不适，脖子有点发梗。我带着母亲到镇上的医院做了一次彻底的检查。医生的话把我们吓蒙了，胆固醇高、血脂高、血压高，尤其是血压，高压190低压90，母亲竟浑然不知，遵照医生的嘱托我们拿了几副草药和一些西药。医生一再警告：要按时吃药，多做运动，不然会血栓的。
回到家，我们及时召开三人家庭会议，妻子和我一致认为，母亲之所以得病有以下三点原因：首要原因是缺乏运动，尤其是春节期间，农活少，家务事少，玩麻将的时间多，运动锻炼的时间少；其次，以往每年都是腊月里进行一次全面体检，但是去年却一直拖到过年也没有进行体检，而且，给她买的降压药平日里也不按时吃；再次，喝水少、吃水果少，以前每天晚上一个大苹果，到现在也不知道为什么不吃了，有一段时间竟是妻子催促喝水后，她才想起了喝水。分析原因后，母亲不得不心服口服，承认我和妻子的话有理。
第二天清晨，我和妻子起床后，发现母亲没了踪影，屋子拾掇得干干净净的，外面的大门也敞开着，妻子便督促我去找找，正说着母亲回来了，进门就对我们说：“我散步去了，到了村南边看了看庄稼，大夫不是说了，光吃药不行，还要锻炼吗。”看来大夫的话就是圣旨，我和妻子相视一笑。吃完早饭，妻子将久之不玩的羽毛球和球拍找了出来，当然还有我们去年买的也是很久没玩的呼啦圈，我们全家要重新建造起自己的健身乐园，开展全家健身活动
经过一段时间的全家总动员式的锻炼，母亲的身体好了许多，血压得到了良好的控制，脖子也不发梗了，现在，母亲每日早早就起床，第一件事就是到外边散散步，回来后就给我们汇报汇报她的见闻。这就是我家的春季健身故事，不管怎么说，我们全家人会一直快乐健康运动下去。, 百拇医药