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欧美乘飞机发健身器
http://www.100md.com 2009年4月17日 《生命时报》 2009.04.17
     坐飞机,不仅有免费的饮料和餐点,还能拿到健身器械——这是欧美不少航空公司推出的“空中健身”计划。

    英国航空公司退休飞行员托马斯·巴克林告诉《生命时报》记者,目前在到迪拜的飞机上,向乘客提供一个新的空中健身器材。据说该设备可以预防乘客的腿部深静脉中形成血栓。其原理很简单,就是一个可充气的气囊,中间被隔开。乘客可以双脚踩在上面,使气体左右移动,从而达到锻炼腿部肌肉的作用。这种设备可以让长途旅行的人们在狭小的空间里得到锻炼。

    2003年,美国的部分航空公司也推出了“空中健身”服务。机上的每位乘客都会拿到一个小盒子,其中装有一条弹力带、一个小球和一本带插图的指导手册。手册里包含9个锻炼步骤,是专门为“空中健身”设计的,所有运动都可以在座位上完成,不必担心打扰身边的乘客。乘客可以通过将球放在脚下,用力抬起双腿或是用弹力带绑住脚趾尽可能抬高等“小动作”,轻松健身,促进血液循环。健身教练大卫·巴顿受航空公司聘请,专门来指导“空中健身”项目。巴顿说:“有时问那些从不锻炼的人,他们老是回答说没时间。有了“空中健身”计划,更多的人可以动起来了。” ▲, 百拇医药(本报驻英国特约记者 陈甲妮)