小儿夜惊重在预防
小儿夜惊是一种意识朦胧状态，在开始入睡一段时间后，突然惊醒，爬出被窝，瞪目起坐，躁动不安，表情惊恐，有时喊叫，或呼救命，或骂脏话。发作持续时间只有几分钟，当时很难唤醒，随即沉睡。醒后对发作无记忆，或依稀记得一点惊恐感、胸部压迫感、濒死感之类。此病男孩多于女孩。
本病大多属于功能性变化，原因有以下几方面：(1)不适当的教育方法，譬如白天或入睡前，大人对孩子责骂、恐吓，讲恐惧故事，孩子兴奋的看电视，导致精神紧张，入睡后容易做恶梦，而发生夜惊。(2)不良的睡眠习惯，譬如用被子蒙头入睡，把两手放在胸前入睡。(3)离开父母进入陌生环境。
本病无大碍，随着年龄的增长会逐渐减轻、消失，不需特殊治疗，而重在预防。平时应该注意培养和塑造孩子勇敢、沉着、坚强的性格。大人不要责骂、恐吓孩子，睡前不要讲或不要让孩子听恐惧故事、看紧张兴奋的电视。让孩子按时作息，养成良好的生活作息习惯，睡觉姿势要正确，手不要压在胸口等。突然改变环境时最好要有熟识的人陪伴。, http://www.100md.com(河北 程怀孟(副主任医师))
本病大多属于功能性变化，原因有以下几方面：(1)不适当的教育方法，譬如白天或入睡前，大人对孩子责骂、恐吓，讲恐惧故事，孩子兴奋的看电视，导致精神紧张，入睡后容易做恶梦，而发生夜惊。(2)不良的睡眠习惯，譬如用被子蒙头入睡，把两手放在胸前入睡。(3)离开父母进入陌生环境。
本病无大碍，随着年龄的增长会逐渐减轻、消失，不需特殊治疗，而重在预防。平时应该注意培养和塑造孩子勇敢、沉着、坚强的性格。大人不要责骂、恐吓孩子，睡前不要讲或不要让孩子听恐惧故事、看紧张兴奋的电视。让孩子按时作息，养成良好的生活作息习惯，睡觉姿势要正确，手不要压在胸口等。突然改变环境时最好要有熟识的人陪伴。, http://www.100md.com(河北 程怀孟(副主任医师))