生活细节篇（1213）
●抹布要保证清洁卫生，应使用常洗涤的抹布。用后的抹布要经常清洗消毒、干燥后备用，严禁用抹布擦拭消毒后的餐具。
●在烧煮过程中，铝餐具中的铝会溶解到食物中，尤其用铝锅炒菜时，加醋会释放出更多的铝离子，污染食品，长期食用有害健康。
●在硬板床上加用一个5～10厘米厚的软垫，可集硬板床和沙发弹簧床二者的优点于一体，是比较理想的睡床。
●为了防止衣柜里面的衣物上游离甲醛对人们健康的伤害，夏天放在衣柜和床屉里的被子毛毯一定要充分晾晒后再用；一些秋季穿着的衣物也要注意，能够漂洗的尽量漂洗以后再用，不便于漂洗的要充分晾晒。
●逛商场时应尽量缩短逗留时间，回到家后，及时洗手、洗脸和清理鼻孔，防止细菌病毒乘虚而入。
●居室内不宜过多养花。这是因为：植物是有生命的物质，它不仅进行光合作用，即吸收二氧化碳，放出氧气，而且每时每刻都在进行呼吸作用，即消耗氧气，排出二氧化碳。如果在居室内养花太多，到了晚上，光合作用停止，呼吸作用仍在进行，就会使室内氧气减少，二氧化碳浓度增多，造成人体缺氧，影响人体健康。
●脸盆和毛巾是许多传染病的媒介。一些病菌特别是感冒病毒，在室温的环境下能存活2～3天，所以，每个人都应有自己专用的毛巾和脸盆，并且不要养成随便使用他人的洗漱用品的习惯。
●不少人喜欢把煮熟的鸡蛋放入冷水中进行冷却，以使蛋壳好剥离。这种做法是不妥当的。鸡蛋冷却的时候，可发生自然收缩，在蛋白与壳膜之间形成缝隙，会把冷水中的细菌吸入蛋内。一种最为简单又十分有效的办法是：煮鸡蛋时往锅内放少量食盐，这样煮出来的鸡蛋不需要用冷水冷却，蛋壳也很好剥离。
●化纤布是用化学原料聚合成的高分子化合物。当这些细小的化学纤维附在餐具上随食物进入人体的消化道内时，容易刺激或诱发胃肠道疾病，尤其是彩色化纤布上的染料危害更大。最好用棉纱和白色毛巾做抹布。, http://www.100md.com
●在烧煮过程中，铝餐具中的铝会溶解到食物中，尤其用铝锅炒菜时，加醋会释放出更多的铝离子，污染食品，长期食用有害健康。
●在硬板床上加用一个5～10厘米厚的软垫，可集硬板床和沙发弹簧床二者的优点于一体，是比较理想的睡床。
●为了防止衣柜里面的衣物上游离甲醛对人们健康的伤害，夏天放在衣柜和床屉里的被子毛毯一定要充分晾晒后再用；一些秋季穿着的衣物也要注意，能够漂洗的尽量漂洗以后再用，不便于漂洗的要充分晾晒。
●逛商场时应尽量缩短逗留时间，回到家后，及时洗手、洗脸和清理鼻孔，防止细菌病毒乘虚而入。
●居室内不宜过多养花。这是因为：植物是有生命的物质，它不仅进行光合作用，即吸收二氧化碳，放出氧气，而且每时每刻都在进行呼吸作用，即消耗氧气，排出二氧化碳。如果在居室内养花太多，到了晚上，光合作用停止，呼吸作用仍在进行，就会使室内氧气减少，二氧化碳浓度增多，造成人体缺氧，影响人体健康。
●脸盆和毛巾是许多传染病的媒介。一些病菌特别是感冒病毒，在室温的环境下能存活2～3天，所以，每个人都应有自己专用的毛巾和脸盆，并且不要养成随便使用他人的洗漱用品的习惯。
●不少人喜欢把煮熟的鸡蛋放入冷水中进行冷却，以使蛋壳好剥离。这种做法是不妥当的。鸡蛋冷却的时候，可发生自然收缩，在蛋白与壳膜之间形成缝隙，会把冷水中的细菌吸入蛋内。一种最为简单又十分有效的办法是：煮鸡蛋时往锅内放少量食盐，这样煮出来的鸡蛋不需要用冷水冷却，蛋壳也很好剥离。
●化纤布是用化学原料聚合成的高分子化合物。当这些细小的化学纤维附在餐具上随食物进入人体的消化道内时，容易刺激或诱发胃肠道疾病，尤其是彩色化纤布上的染料危害更大。最好用棉纱和白色毛巾做抹布。, http://www.100md.com