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孩子流鼻血如何防治
http://www.100md.com 2009年5月25日 家庭医生报 2009年5月25日(总第1215期)
     1.及时止血 小孩鼻出血时,可让孩子坐下,使头部保持直立或稍向前倾。解开小孩衣领,大人用两手拇指及中指同时捏住靠鼻骨下方两侧鼻翼的位置5~10分钟,这样正好压住鼻腔中前下方的出血区。同时,可以用卫生棉球将鼻子堵住,并用冷毛巾或冰袋放置在前额、鼻梁上冷敷,以减轻出血症状。如果仍然出血不止,说明出血严重,或存在其它问题,应立即送医院做进一步的处置。

    小孩鼻出血后应注意休息,避免过热、过于紧张,两周内忌用力擤鼻子,尽量避免打喷嚏和大便干结,不要参加剧烈的体育活动,也不要用热水淋浴或盆浴。如果是因鼻黏膜干燥破裂引起的出血,可以戴口罩,以增加鼻腔的湿度和滋润。

    2.预防保健 平时应教育孩子讲究卫生,防止感冒和其它感染。增加孩子活动空间的湿度,可以在家中设置一个加湿器,让室内湿度控制在60%左右。防止剧烈运动引起鼻外伤,当心孩子在玩耍时将糖纸、果核、豆类和小玩具等塞入鼻腔,以免损伤鼻腔黏膜血管。纠正孩子挖鼻孔的不良习惯,如孩子觉得鼻腔干燥或痒,可用滴鼻液在其鼻腔内轻轻涂抹。如小孩子患有鼻部疾病,应到医院进一步诊治。

    注意饮食卫生,以清淡饮食为主,多吃些新鲜蔬菜、水果等富含维生素C、维生素P、维生素K及钙盐的食品,如木瓜、苦瓜、猕猴桃、核桃、草莓、藕、西瓜、绿色蔬菜、紫菜、无糖芝麻糊等。少吃辛辣、温热性食物(如桂圆、荔枝等)以及巧克力、花生和煎炸类食物。, http://www.100md.com(上海长征医院儿科 徐通(副主任医师))