每天快乐一小时
在美国阿拉斯加地区，有一个小镇叫格鲁特吉伦。这里靠近北极圈，全年平均气温只有四度，冬天最低气温可达零下四十度；一年四季，该镇都笼罩在一片白雪皑皑之中。由于气候严寒，居民的生活来源有限，因此，该镇失业人口众多，生活极为艰苦。不少人悲观失望，郁郁寡欢。
2005年2月1日，格鲁特吉伦镇委员会制定了一条在全世界都堪称独一无二的法令，该法令规定：每天的傍晚六时到七时为“快乐一小时”时间，在这六十分钟里，镇上的所有居民包括前往该镇旅游的客人都必须快快乐乐，而不得吵架生气、悲观失望、愁眉苦脸、郁郁寡欢。如果谁违反了这一法令，轻者将处罚金，重者强制学习，学习的内容是观看喜剧电影和诙谐有趣的电视脱口秀。
这一奇特的法令颁布后，每到傍晚六点到七点，那些面带微笑的警察和执法人员便走街串巷观察人们是否正在“快乐”，如果发现不快乐者，执法者仍然微笑地对其处罚。渐渐地，在每天的“快乐一小时”期间，格鲁特吉伦镇就成了一个快乐大本营。随着法令的执行，小镇的居民相继认识到，无论一个人心底的忧伤有多沉重，只要他(她)不放任自己在忧伤中沉溺，只要他(她)努力去寻找快乐创造快乐，快乐就一定会常驻心中的。
“快乐一小时”，这是一个多么睿智多么富有人性温暖的法令啊。在那些白雪覆盖下的寒冷日子里，能够与心中浓重的阴云相对抗的，唯有心灵的阳光了；一颗快乐的心，能够不断散发出温暖明亮的光芒，驱散心中的严寒。
我们的生活远离北极圈，我们拥有着蔚蓝的天空和鲜美的花朵，可我们的心灵同样有阴云密布的时候。情感的失落、经济的窘迫、疾病的纠缠都能使我们的人生落入低谷，我们就会忘了，这个世界原本还有欢乐啊。
这样的时候，“快乐一小时”不但值得我们借鉴，甚至值得我们仿效了。忧伤之中，我们也可以尽量抽出一段时间来，去看一场幽默的小品，去听一首欢快的歌曲，或是独自一人在鸟语花香的林中小路上走一走……当我们接近别人的快乐分享别人的快乐时，自己心中的阴云也在一点点地散去，散去……直到有一天我们悄然大悟，快乐就这样重回自己心中了。
每天快乐一小时吧，我们将因此拥有充满欢笑充满生机的一生。, http://www.100md.com(据《东西南北》)
2005年2月1日，格鲁特吉伦镇委员会制定了一条在全世界都堪称独一无二的法令，该法令规定：每天的傍晚六时到七时为“快乐一小时”时间，在这六十分钟里，镇上的所有居民包括前往该镇旅游的客人都必须快快乐乐，而不得吵架生气、悲观失望、愁眉苦脸、郁郁寡欢。如果谁违反了这一法令，轻者将处罚金，重者强制学习，学习的内容是观看喜剧电影和诙谐有趣的电视脱口秀。
这一奇特的法令颁布后，每到傍晚六点到七点，那些面带微笑的警察和执法人员便走街串巷观察人们是否正在“快乐”，如果发现不快乐者，执法者仍然微笑地对其处罚。渐渐地，在每天的“快乐一小时”期间，格鲁特吉伦镇就成了一个快乐大本营。随着法令的执行，小镇的居民相继认识到，无论一个人心底的忧伤有多沉重，只要他(她)不放任自己在忧伤中沉溺，只要他(她)努力去寻找快乐创造快乐，快乐就一定会常驻心中的。
“快乐一小时”，这是一个多么睿智多么富有人性温暖的法令啊。在那些白雪覆盖下的寒冷日子里，能够与心中浓重的阴云相对抗的，唯有心灵的阳光了；一颗快乐的心，能够不断散发出温暖明亮的光芒，驱散心中的严寒。
我们的生活远离北极圈，我们拥有着蔚蓝的天空和鲜美的花朵，可我们的心灵同样有阴云密布的时候。情感的失落、经济的窘迫、疾病的纠缠都能使我们的人生落入低谷，我们就会忘了，这个世界原本还有欢乐啊。
这样的时候，“快乐一小时”不但值得我们借鉴，甚至值得我们仿效了。忧伤之中，我们也可以尽量抽出一段时间来，去看一场幽默的小品，去听一首欢快的歌曲，或是独自一人在鸟语花香的林中小路上走一走……当我们接近别人的快乐分享别人的快乐时，自己心中的阴云也在一点点地散去，散去……直到有一天我们悄然大悟，快乐就这样重回自己心中了。
每天快乐一小时吧，我们将因此拥有充满欢笑充满生机的一生。, http://www.100md.com(据《东西南北》)