对证下药治便秘
据统计，老年人便秘的发生率高达30%以上，已经成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。
从中医的观点来看，老年便秘以虚秘、冷秘为主。所谓“虚秘”就是气力不足，推动无力；所谓“冷秘”即阴寒内结，恶臭污秽不能及时排出。治疗不能乱用泻火通便之药，而应以润肠通便为主，同时加入益气健胃的药物。即便是少数老年人因为饮食和疾病等，比如饮酒或者吃多了辛辣的食物，出现“热秘”，也应该慎用剧烈破气的药物。如果通便药用得久了，或用量过大，就会干扰正常的条件反射，形成药物依赖；同时也会使气血津液更加受损，加重便秘。
在治疗老年人便秘的时候，一定要先排除器质性病变，特别是大便形状、颜色改变，或出现身体急剧消瘦，大便忽干忽稀时，要先解决直肠肛门疾患，如直肠炎、肠梗阻、大肠癌等。
另外，还要排除药物因素。许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物及利尿药、麻醉药或者中药的一些温补药等，都可能引起便秘。引起这种药源性便秘的常见药物主要有安眠药和抗抑郁药等。一些消炎镇痛药、抗癫痫药、抗帕金森病药、抗过敏药、降糖药等也能引起便秘。在治疗时，要综合考虑，协同治疗，不能头痛治头，脚痛医脚。
此外，最重要的是要关注老年人的心理健康。治疗便秘的时候，同时要解决老年人心情压抑、不愉快、焦虑、抑郁等问题。忧思伤脾胃，会导致气结，胃肠不蠕动就是便秘的根本原因。
治疗时，在调畅情绪、心理疏导的基础上，要为老年人增加一些补益心气的药物，让他们发自内心地高兴起来。要注重补中益气、提高脾胃消化功能，消灭忧思的生理基础。应该注意的是，很多人以为多吃水果能缓解便秘，其实这只是图一时之快，长期大量食用会加重便秘，红薯、芋头之类的食品也同样。 (何 文), 百拇医药
从中医的观点来看，老年便秘以虚秘、冷秘为主。所谓“虚秘”就是气力不足，推动无力；所谓“冷秘”即阴寒内结，恶臭污秽不能及时排出。治疗不能乱用泻火通便之药，而应以润肠通便为主，同时加入益气健胃的药物。即便是少数老年人因为饮食和疾病等，比如饮酒或者吃多了辛辣的食物，出现“热秘”，也应该慎用剧烈破气的药物。如果通便药用得久了，或用量过大，就会干扰正常的条件反射，形成药物依赖；同时也会使气血津液更加受损，加重便秘。
在治疗老年人便秘的时候，一定要先排除器质性病变，特别是大便形状、颜色改变，或出现身体急剧消瘦，大便忽干忽稀时，要先解决直肠肛门疾患，如直肠炎、肠梗阻、大肠癌等。
另外，还要排除药物因素。许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物及利尿药、麻醉药或者中药的一些温补药等，都可能引起便秘。引起这种药源性便秘的常见药物主要有安眠药和抗抑郁药等。一些消炎镇痛药、抗癫痫药、抗帕金森病药、抗过敏药、降糖药等也能引起便秘。在治疗时，要综合考虑，协同治疗，不能头痛治头，脚痛医脚。
此外，最重要的是要关注老年人的心理健康。治疗便秘的时候，同时要解决老年人心情压抑、不愉快、焦虑、抑郁等问题。忧思伤脾胃，会导致气结，胃肠不蠕动就是便秘的根本原因。
治疗时，在调畅情绪、心理疏导的基础上，要为老年人增加一些补益心气的药物，让他们发自内心地高兴起来。要注重补中益气、提高脾胃消化功能，消灭忧思的生理基础。应该注意的是，很多人以为多吃水果能缓解便秘，其实这只是图一时之快，长期大量食用会加重便秘，红薯、芋头之类的食品也同样。 (何 文), 百拇医药