编者按

    为了唤醒公众对脑健康的重视，从2000年9月16日开始，每年的9月份被定为中国的脑健康月，9月16日被定为中国的脑健康日。从小的角度来看，“要长寿，先养脑”，脑健康关系到个人的身体健康，也关系到个人在职场和事业上的成就。从大的层面说，脑健康关系到国家的发展，美国的“脑的十年”，日本的“理解脑、保护脑、创造脑”计划，以及国际上将21世纪称为“脑的世纪”，无不体现出脑健康的重要。然而，对于我国的不少民众，脑健康还是一个新鲜的话题。

    □彭雁

    大脑，人体非常重要的器官之一，是指挥人体机能正常运转的司令部。大脑的完美健康，是21世纪人类的共同呼声。今天的儿童能否成为21世纪的栋梁之材，关系到民族的命运和祖国的未来，因此儿童脑发育的保健显得非常重要、非常必要、非常迫切。

    拔苗助长致脑力过度开发

    有人认为，人类大脑的潜能几乎接近于无限，开发大脑最好的方法就是多用脑。“头悬梁，锥刺股”一直是人们推崇的古训，很多家长在培养、教育下一代时，把孩子的脑力当成负重的骆驼，不断往上加载。其实，这是掠夺式地使用大脑 ......