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微笑与健康
http://www.100md.com 2009年9月25日
     微笑带给人健康,它使情绪紧张的人变得平静镇定;使没有胃口的人食欲大增;使失眠的人安然入睡;使人延缓衰老,精力充沛;使人增强免力,减轻疼痛感。

    俗话说:笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。养生之道,喜笑颜开。气恼酿成病,快乐延寿命。笑,是人的欢乐情绪的表现;笑,是最优美、最自然、最良好的全身运动;笑,能使你忘记那些不愉快的事情,乐而忘忧;笑,能减轻痛苦,医治疾病,消愁解闷,使百病去根。因此,老人常笑能延缓衰老,健康长寿。

    保健专家认为,笑是一种类似于在原地跑步的良好锻炼方法。笑能牵动人们脸上约13块“笑”肌,能使长期被闲置的大脑右半球因受到刺激而得到开发和利用。

    微笑是生活的润滑剂,它能使你处处感到幸福;微笑是人生的开心果,它能使你绽放美丽,成就梦想。当我在生活学习工作中遇到困难时,我会微笑面对,将困难转化为动力,用乐观的情绪调动自己的潜能,激发智慧的灵感,战胜这些困难,作一个笑口常开的人。

    你的微笑有多么灿烂,你的人生就有多么灿烂。让你的微笑如花般绽放,让健康与你同行,爱微笑的人,充满活力,充满自信,对生活充满了信心,人生充满了阳光。几度春花,几度秋实,微笑常伴体康健,美好生活,微笑铸就。

    微笑像春天的和风般温暖你我他的心田;像夏日的细雨般滋润你我他的生活;像秋天的红叶般收获喜悦和幸福;像冬日的骄阳般发出灿烂多姿的光芒。

    不管你是贫穷还是富有,是健康还是患病,是少年还是老人,只要你懂得它的珍贵,无论何时何地,它都会带给你健康和幸福。微笑生活吧,只有微笑,你才能拥有快乐,拥有健康,拥有生命,拥有朋友,拥有事业,拥有梦想。, 百拇医药