您是否出现过下面这些情况：早晨一起床，就连打十几个喷嚏、流鼻涕，鼻子总是痒痒的；不知道吃了什么还是身体接触了什么，皮肤上就出现红肿、疙瘩，甚至水泡，有时还会出现对称分布的红色丘疹红斑，奇痒无比……

    中医体质学认为，过敏性疾病是由于过敏体质造成的。过敏体质的外在表现都是由于其气虚卫表不固，血热易于风动，易受风邪侵袭的内在本质造成的。因此，过敏体质的人除了平时饮食应清淡、均衡之外，还应多食用些具有补脾肺之气、清热凉血等功能的食物 ......