每到长假，老年人往往是最忙的时候：家人团聚，少不了锅碗瓢盆；外出游玩，常常是马不停蹄……但要提醒的是，假日里老年人要劳逸结合，别让两个“综合征”乱了好心情。

    在家小心“厨房综合征”

    十一长假，远在外地的孩子要回家和父母团聚，这就免不了把酒言欢，品尝佳肴，尽情地享受假日的温馨和愉快。但家中的老人往往感到腰酸背痛、周身乏力、不思饮食。更有甚者，出现胸闷、头晕、喉头不适、欲吐不能等症状，到医院也查不出什么大毛病，其实这是患了“节日厨房综合征”。

    老人为了使孩子节日愉快 ......