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酒后至少5小时再开车
http://www.100md.com 2009年10月2日 《生命时报》 2009.10.02
     我国相关法律明文禁止“酒后驾车”,但很多人仍然屡教屡犯,尤其到了十一长假,无论与亲朋相聚,还是外出旅游,都免不了喝上几杯。机动车是一种速度快、冲力大的交通工具,它要求驾驶员行车时,对于道路上瞬息万变的交通情况,要在0.75秒内做出迅速判断,并采取恰当的措施中止危险。

    而饮酒后,酒会对人的中枢神经起麻醉抑制作用。试验证明,饮酒者每100毫升血液中含酒精50毫克时,反应能力即有所下降,达到100毫克时,下降约35%,达到150毫克时,下降50%,视物立体感发生误差,并使人动作失调,手脚失控,极易造成交通事故。

    那么,喝完酒多长时间才能开车呢?人体体质存在较大差异,醒酒程度与人体中的乙醛脱氢酶浓度有关。通常而言,成人喝一小瓶啤酒或半两白酒后,血液酒精浓度在20毫克/100毫升左右,喝3瓶啤酒或喝大半瓶左右的红酒,人的血液酒精浓度就超过80毫克/100毫升。据此粗略计算,1两白酒的醒酒时间为6小时,半瓶红酒的醒酒时间为7.5小时,1瓶啤酒的醒酒时间为7.2小时,3瓶啤酒醒酒时间为10小时,5瓶啤酒醒酒时间为13小时。也就是说,无论喝了什么酒,都建议至少休息5小时后再开车。

    如果想要加快醒酒速度,可以在酒后喝一杯蜂蜜水,可以促进酒精的分解吸收,或口服几片维生素C,有清除血液中酒精的作用。酒后适度慢跑也可以促进排汗,加快醒酒。▲

    (哈尔滨医科大学附属四院急诊外科教授孟庆刚), 百拇医药