抑郁老人不妨看看儿童节目
张大伯今年65岁,子女早已成家,而且还有了第三代。前不久,老伴因中风突然去世,张大伯在悲伤之余,又被寂寞和孤独所困扰。久而久之,患上了抑郁症。医生嘱咐张大伯,在服药的基础上,闲时不妨和孙子一起看看儿童电视节目、听听少儿广播,这样有利于病情尽早康复。张大伯听从了医生的建议,就把小孙子接到家来照看,一起看儿童节目。果真,这之后张大伯心情就感觉好多了。
抑郁症状的治疗措施是综合性的,即以药物和心理治疗为主,其它治疗(例如旅游,听音乐、戏剧,看儿童电视节目等)也不失为治疗抑郁症的辅助方法。那么,为什么儿童节目能使老人感到情绪愉快而有利于治疗抑郁症呢?
首先是儿童节目轻松活泼,尤其是幼儿天真浪漫的言语和憨态可掬的行为,对于老人而言,无疑能一扫晚年暮气,增加朝气。
其次,儿童节目能唤起老年人的童心,回忆起年少的往事,能使精神振奋。
第三,儿童节目大部分是益智节目,能开动老年人的脑力,对延缓衰老很有好处。
第四,从儿童节目中,经常能看到天真活泼,有朝气和想像力的下一代,使老年人感到祖国充满希望,促使自己更加关心下一代。
更重要的是,和孙辈一起看儿童节目,能够使祖孙两代产生互动,从而让老人在浓浓亲情中享受天伦之乐,忘却各种烦恼。
上海市心理咨询中心副主任医师 陈斌, 百拇医药
抑郁症状的治疗措施是综合性的,即以药物和心理治疗为主,其它治疗(例如旅游,听音乐、戏剧,看儿童电视节目等)也不失为治疗抑郁症的辅助方法。那么,为什么儿童节目能使老人感到情绪愉快而有利于治疗抑郁症呢?
首先是儿童节目轻松活泼,尤其是幼儿天真浪漫的言语和憨态可掬的行为,对于老人而言,无疑能一扫晚年暮气,增加朝气。
其次,儿童节目能唤起老年人的童心,回忆起年少的往事,能使精神振奋。
第三,儿童节目大部分是益智节目,能开动老年人的脑力,对延缓衰老很有好处。
第四,从儿童节目中,经常能看到天真活泼,有朝气和想像力的下一代,使老年人感到祖国充满希望,促使自己更加关心下一代。
更重要的是,和孙辈一起看儿童节目,能够使祖孙两代产生互动,从而让老人在浓浓亲情中享受天伦之乐,忘却各种烦恼。
上海市心理咨询中心副主任医师 陈斌, 百拇医药