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“压”出来的痛风
http://www.100md.com 2009年11月2日 中国中医药报 第3214期
     精神压力过大会引起哪些疾病?有人会一口气报出一大堆病名:高血压、心脏病、忧郁症……可你知道吗?某些代谢疾病也可被过大的精神压力“压”出来,比如——

    “精神压力太大也会诱发痛风?”40多岁的赵先生拿着检查报告,简直不敢相信自己的眼睛。

    赵先生是杭州某食品公司的高级工程师,一个月前接了项新产品的研发任务。“领导要求新产品低糖,还得口味独特。我们做食品开发的,讲究领先一步,时间尤为重要”,赵先生说。虽然不需要事事亲力亲为,但每天得盯着小组成员们的工作进展,辛苦程度自不用说。终于,新产品出炉了,赵先生放松下来,做着美梦甜甜入睡。“那天,我睡得很早。大约凌晨两点,我梦见有条大蛇向我扑来,在我右脚上狠狠咬了一口,疼得我满头是汗,一下子醒过来。”赵先生说,当时,只感觉到右脚剧烈疼痛,连薄薄的被子都无法承受。早晨起床后,赵先生发现右脚略微红肿,疼痛依旧不减。他指指右脚说:“所有的鞋都没法穿,我只能包了块毛巾来医院。”“你这是痛风发作。”浙江省人民医院风湿免疫科应振华教授解开毛巾一看,便说出了病症。
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    “我现在不抽烟、不喝酒,连最爱的海鲜都戒了,这么严格控制饮食,还会引起痛风?”赵先生很是疑惑。

    “你因为精神压力太大,现在像你这样的痛风病人很多。”应振华说。

    无独有偶,某工程项目经理阮先生,也因为精神压力过大,被台风折腾出了痛风。不久前听说要来台风,他就提心吊胆,因为他负责一个高层项目,万一有个闪失,那可不好说。为了兼顾项目与家人,几天来他在杭州和宁波之间来回奔波了至少6趟,不敢有丝毫懈怠。好不容易安然度过台风期,自己却进了医院。

    医生说,阮先生的痛风也是由精神压力过大引起的。现在,由于精神压力大与疲劳引发的痛风可占到20%~30%,其他才是由饮食不当而诱发的。

    应振华认为,痛风发作大多是由于人体血液中尿酸指标过高。而80%的尿酸由内源性产生,只有20%的尿酸由饮食中来。人如果处于应激状态,特别是情绪波动过于厉害,如过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等,巨大的精神压力会导致内分泌紊乱,造成尿酸代谢异常,导致内源性尿酸急剧上升,从而导致痛风发作。(何丽娜)
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    将尿酸驱逐出去

    痛风是慢性嘌呤代谢障碍所致的一组异质性疾病。其临床特点是高尿酸血症、反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者呈关节畸形及功能障碍,常伴有尿酸性结石。引发痛风的原因很复杂,海鲜、啤酒等一些食物含有嘌呤,人体食用后合成代谢产生尿酸;如果尿酸过多或尿酸排泄不良(肾脏解毒功能减弱),容易导致血中尿酸升高,过多的尿酸形成尿酸盐结晶,一旦沉积在关节滑膜、滑囊软骨及其他组织中,就会引起痛风。从患上痛风到痛风发作,是一个缓慢过程,很多人当症状严重起来才上医院就诊,此时痛风可能已经跟随他很长时间了。

    杭州市红十字会医院风湿免疫肾内科副主任俞健宁说,饮食、精神压力、过度疲劳等很多因素都会引起痛风,但并不能单一地说由某个原因引发,更多的是由多种因素联合作用而诱发的,其中酒的威力最大。痛风病人需要适当锻炼,每天最好喝1000~2000毫升水,可促进新陈代谢,降低尿酸指标。有资料显示,喝下一瓶500毫升的啤酒后,在酒精的作用下,人体血液中的尿酸立刻上升一倍。这时,如果多喝水多排尿,能够及时将多余的尿酸排出,可大大降低患痛风的概率。(王山玖), 百拇医药