进入秋季以来，随着甲型H1N1流感感染者的日益增多，甲型H1N1流感在人群中的传播引起了各级卫生部门的高度重视，普通民众也在翘盼应对甲型H1N1流感病毒的药物出现。

    然而在专注于药物的同时，我们首先应该在生活中做到预防流感。无论是甲型H1N1流感还是季节性流感，都是通过呼吸道传染的疾病，因此预防它们至少应该做到以下措施。包括这么几个方面：

    1.饮食均衡，补充足够的营养。饮食的全面营养对提高人体抵抗力非常重要，要保持良好的营养平衡，以提高自己的身体素质，这是抵御任何疾病的最基本的事。

    2.保持居室内空气清新。即使感染了流感病毒也不是所有人都会发病，但是他们却会成为流感病毒的传播者 ......