9位外国医生的治病窍门

    坐久了腿发麻，吃过晚饭胃酸，跑步时忽然岔气……作为专业人士，医生们遇到这些情况时会怎么做？近日，美国《男性健康》杂志撰文指出，各国医学专家都有一些解决以上“麻烦”的小妙招。

    1、晃晃头缓解手麻。开车或睡觉时压到胳膊，很容易导致双臂麻木，这时不妨左右摇晃你的头，能在一分钟内驱散麻木感。美国密歇根州立大学骨科学副教授利萨·德斯坦·法诺解释说，这种情形多由颈部神经受到压迫造成，通过放松颈部肌肉，可以释放压力。如果久坐导致腿麻，坐着不动只会更严重，可以试着站起来走动一会儿。

    2、喉咙发痒掏掏耳朵。如果你感到嗓子痒，总想咳嗽，美国新泽西州吉布斯伯勒市耳鼻喉医学中心主任斯科特·斯奇夫尔医学博士建议，此时可以掏掏耳朵。这是因为，当耳朵里的神经被刺激，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，而这种痉挛会缓解发痒。

    3、轻声咳嗽能止疼。德国研究人员发现 ......