中年白领未老先衰
中国城市“白领精英”人群健康白皮书显示：
本报北京讯 记者李雪墨报道 历时6个月，以北京、上海、广州等10余直辖市及省会城市的300万健康体检数据样本为基础，面向全国城市白领精英人群的健康调查近日结束。中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会、慈铭体检集团、时尚健康五大权威机构对调查结果进行汇总分类及分析，联合发布了《中国城市“白领精英”人群健康白皮书》。
此次调查人群主要为26~45岁年龄段，其中月收入5000至10000元占总调查人数的69.6%，30000元以上占12.9%。中国医师协会委员、北京市健康保障协会会长韩小红博士介绍，根据调查显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例极低，不到3%。35~50岁的高收入人群中，“生理年龄”提前衰老趋势加快，平均超过10年左右。
调查显示，白领人群比较突出的健康问题有两大类：一是代谢紊乱疾病，与人们生活水平提高有密切关系。这些“富贵病”若不及时干预，会发展成糖尿病和心脑血管病等疾病。第二类是疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重，这类疾病的形成除工作紧张、经常加班因素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼以及家庭不和睦、精神压抑等都是重要因素，长期过劳容易致癌。
经专家分析，目前影响并侵蚀白领健康的八大致死疾病分别是：恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、精神障碍疾病。
韩小红提醒，白领精英在打拼事业的同时，更要关注自身健康，要做到“合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡”，以减少高血压，脑卒中、冠心病、糖尿病发病率，延长平均寿命。, http://www.100md.com
本报北京讯 记者李雪墨报道 历时6个月，以北京、上海、广州等10余直辖市及省会城市的300万健康体检数据样本为基础，面向全国城市白领精英人群的健康调查近日结束。中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会、慈铭体检集团、时尚健康五大权威机构对调查结果进行汇总分类及分析，联合发布了《中国城市“白领精英”人群健康白皮书》。
此次调查人群主要为26~45岁年龄段，其中月收入5000至10000元占总调查人数的69.6%，30000元以上占12.9%。中国医师协会委员、北京市健康保障协会会长韩小红博士介绍，根据调查显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例极低，不到3%。35~50岁的高收入人群中，“生理年龄”提前衰老趋势加快，平均超过10年左右。
调查显示，白领人群比较突出的健康问题有两大类：一是代谢紊乱疾病，与人们生活水平提高有密切关系。这些“富贵病”若不及时干预，会发展成糖尿病和心脑血管病等疾病。第二类是疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重，这类疾病的形成除工作紧张、经常加班因素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼以及家庭不和睦、精神压抑等都是重要因素，长期过劳容易致癌。
经专家分析，目前影响并侵蚀白领健康的八大致死疾病分别是：恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、精神障碍疾病。
韩小红提醒，白领精英在打拼事业的同时，更要关注自身健康，要做到“合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡”，以减少高血压，脑卒中、冠心病、糖尿病发病率，延长平均寿命。, http://www.100md.com