湿疹难根治少穿羊毛衫
湿疹难根治少穿羊毛衫
手机尾号5369的读者：我女儿16岁，皮肤起湿疹，颈部胳膊腿弯曲处内侧较严重，总是反复，换季时更严重，请教专家能根治吗？
北大医院皮肤科副主任医师杨淑霞：湿疹很难根治。该病和体质有关，很多患者会迁延难愈或反复发作。您的孩子发病位置比较特殊，还要注意有无异位性皮炎的可能。这是一种由于皮肤屏障功能障碍导致皮肤出现的湿疹样改变，同时还会有过敏性鼻炎、哮喘或荨麻疹等病史或家族史，血中IgE水平升高等表现。
由于湿疹主要是身体对致敏物质或刺激物质的反应，难以根治，所以寻找病因、避免诱发或加重因素非常重要。有时该病的发作或加重与精神紧张、生活不规律也有关系。平常要注意皮肤保养，要做好护肤工作，最好选用没有添加香料、针对敏感皮肤设计的药妆护肤品，以保证皮肤屏障的完整性。平时要少穿羊绒、羊毛、真丝质地的服装，最好选择纯棉衣物。湿疹发作时要及时治疗，避免病情加重。(杨凤立) (杨凤立)
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发过烧不等于可免打疫苗
近日有媒体报道，广州9月之后的本地流感患者基本上都属于甲流，有专家曾经表示今年9月以后曾发烧的患者就没必要再接种甲流疫苗了。不过，专家指出，9月后发过烧不等于可免打甲流疫苗，除非你之前已被确诊为感染甲流。
上海交通大学附属第一人民医院呼吸科主任、博士生导师周新教授告诉记者，如果发烧的人已经经过检测证实他确实感染甲流，那么可以不用接种疫苗，因为体内已经有抗体。但如果只是普通感冒引起的发烧，则还需接种甲流疫苗，因为普通感冒产生的抗体不能抵抗甲流病毒。
另外，由于疫苗接种后一般两周才能在人体中产生抗体，因此接种疫苗越早越好，在流感高峰到来前打完疫苗，才能在高峰期获得抗体保护。 (夏文)
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肺气不足易出虚汗
手机尾号0048的读者：我今年三十四岁，常年出虚汗，请问有什么办法吗？
北京中医药大学附属东方医院亚健康科葛辛副主任医师：经常出虚汗的原因有很多。一般来说，体质较虚的人容易在白天出虚汗，出汗后浑身怕冷、怕风，这主要是肺气不足引起的，需要用药进行调理。体质较实、有内热内湿或比较胖、比较壮、年轻的人，也容易出汗，例如在吃饭时都出汗，而且出汗后喜欢风吹、喜欢喝凉水。这种情况需要服用些清热凉血的药物，或是服用维生素B，同时要少吃辛辣食物，不宜饮酒。此外，阴虚体质的人、偏瘦者或者有甲状腺功能亢进等疾病的人也容易盗汗，而且一般是在夜里出汗，这种情况需要服用些滋阴清火的药物。鉴于导致出虚汗的原因不同，治疗上差异也比较大，建议您到正规医院的专科就诊，再根据病因和个人体质采取辨证治疗。(杨凤立) (杨凤立)
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健康管理咨询室 血压宜在上午测
读者陈先生：我和老伴都是高血压，医生让我们要经常在家测血压。请问每天测血压什么时间最好？
九华体检中心华商分院咨询大夫吴怀玲：关于测血压时间的选择，首先要知道，人的血压在一天内并不是恒定不变的。一般来说，人的血压白天高、夜间低；早晨高、晚上低，全天最高峰一般在上午7到10时，次高峰在下午3到7时，全天最低点在夜间凌晨1时左右。所以，在家里测血压应尽量选择高峰时段测量。正在服用降压药的人还应测量夜间血压，以防夜间血压过低。需要提醒的是，血压的变化还与情绪变化和运动有关，情绪激动时和剧烈运动后血压也会升高，因此尽量避免在这时段测量血压。
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另外，血压会随季节的变化而上下波动，冬天气温低，血管收缩，血压会升高。夏天气温高，血管扩张，血压会相对下降。而高血压患者血压随季节波动变化较正常人更为明显，急性心肌梗死、脑卒中、心源性猝死等在冬季发病率较高，寒冷天气导致血压升高是重要的原因。因此有些高血压患者在冬季甚至需增加降压药的用量。而且高血压患者在冬季还应注意保暖，防止突然受冷刺激而使血压升高。(杨凤立)
盐水漱口可缓解口臭
马先生：我的口臭已经好几年了，吃药效果不佳，请问有食物疗法吗？
北京中医药大学附属东方医院亚健康科葛辛副主任医师：多种原因都可能导致口臭，因此消除口臭要找出病因、对症治疗。如龋齿、口腔溃疡会导致口臭，这需要先治疗龋齿或口腔溃疡。有胃火、胃热的人、便秘者也容易有口臭。因胃热引起的口臭，要少吃葱、姜、生蒜等食物，可以吃些黄连、黄芩来清胃火，清了胃火自然也就可以消除口臭了。如果是便秘引起的口臭，则要通便利气，如果多吃熟香蕉等通便食物不能解决问题，可以考虑吃牛黄解毒、牛黄上清等药物。如果是长期脾虚、腹胀导致的口臭，吃些大枣可以缓解，不过如果腹胀更加严重则不宜多吃枣。扁桃体发炎也可能导致口臭，除了积极治疗疾病外，还可以常用浓盐水漱口。总之，建议您最好到医院查找病因，再对症治疗。(杨凤立)
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无症状勿喝防甲流中药
本报讯 (记者杨凤立)如今全国仍处于甲型H1N1流感、流感等呼吸道传染病的多发时期，很多市民为防范甲流而积极服用相关部门推荐的抗甲流中药。不过专家提醒，这些药物效果虽好，但不宜长期服用。只有出现了相关症状或接触史等情况的人群，才需服用这些中药。
北京中医医院呼吸科主任医师刘薇介绍，现在每天都有很多人到呼吸科要求按方子开预防甲流的中药，却不理解这些药物并不适合长期服用。因为这些中药都有一定的凉性，如果本身体内没有火，服用了这些药物就可能影响胃蠕动，反而伤脾胃，导致胃气不足、积滞，使人生病。
专家提醒，只有出现了嗓子干、不舒服等不适症状的人；受凉，休息不好，接触过甲流患者或周围人感染甲流比较多的，才需要短时服用这些药物。一旦情况好转了就立即停止服用。如果个人不好掌握这些情况，建议到医院或有坐堂医的药店，由医生根据个人体质判断是否适合服用这些药物以及服用药物的持续时间，千万不要盲目抓药，长期服用。 (杨凤立)
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手机尾号5369的读者：我女儿16岁，皮肤起湿疹，颈部胳膊腿弯曲处内侧较严重，总是反复，换季时更严重，请教专家能根治吗？
北大医院皮肤科副主任医师杨淑霞：湿疹很难根治。该病和体质有关，很多患者会迁延难愈或反复发作。您的孩子发病位置比较特殊，还要注意有无异位性皮炎的可能。这是一种由于皮肤屏障功能障碍导致皮肤出现的湿疹样改变，同时还会有过敏性鼻炎、哮喘或荨麻疹等病史或家族史，血中IgE水平升高等表现。
由于湿疹主要是身体对致敏物质或刺激物质的反应，难以根治，所以寻找病因、避免诱发或加重因素非常重要。有时该病的发作或加重与精神紧张、生活不规律也有关系。平常要注意皮肤保养，要做好护肤工作，最好选用没有添加香料、针对敏感皮肤设计的药妆护肤品，以保证皮肤屏障的完整性。平时要少穿羊绒、羊毛、真丝质地的服装，最好选择纯棉衣物。湿疹发作时要及时治疗，避免病情加重。(杨凤立) (杨凤立)
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发过烧不等于可免打疫苗
近日有媒体报道，广州9月之后的本地流感患者基本上都属于甲流，有专家曾经表示今年9月以后曾发烧的患者就没必要再接种甲流疫苗了。不过，专家指出，9月后发过烧不等于可免打甲流疫苗，除非你之前已被确诊为感染甲流。
上海交通大学附属第一人民医院呼吸科主任、博士生导师周新教授告诉记者，如果发烧的人已经经过检测证实他确实感染甲流，那么可以不用接种疫苗，因为体内已经有抗体。但如果只是普通感冒引起的发烧，则还需接种甲流疫苗，因为普通感冒产生的抗体不能抵抗甲流病毒。
另外，由于疫苗接种后一般两周才能在人体中产生抗体，因此接种疫苗越早越好，在流感高峰到来前打完疫苗，才能在高峰期获得抗体保护。 (夏文)
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肺气不足易出虚汗
手机尾号0048的读者：我今年三十四岁，常年出虚汗，请问有什么办法吗？
北京中医药大学附属东方医院亚健康科葛辛副主任医师：经常出虚汗的原因有很多。一般来说，体质较虚的人容易在白天出虚汗，出汗后浑身怕冷、怕风，这主要是肺气不足引起的，需要用药进行调理。体质较实、有内热内湿或比较胖、比较壮、年轻的人，也容易出汗，例如在吃饭时都出汗，而且出汗后喜欢风吹、喜欢喝凉水。这种情况需要服用些清热凉血的药物，或是服用维生素B，同时要少吃辛辣食物，不宜饮酒。此外，阴虚体质的人、偏瘦者或者有甲状腺功能亢进等疾病的人也容易盗汗，而且一般是在夜里出汗，这种情况需要服用些滋阴清火的药物。鉴于导致出虚汗的原因不同，治疗上差异也比较大，建议您到正规医院的专科就诊，再根据病因和个人体质采取辨证治疗。(杨凤立) (杨凤立)
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健康管理咨询室 血压宜在上午测
读者陈先生：我和老伴都是高血压，医生让我们要经常在家测血压。请问每天测血压什么时间最好？
九华体检中心华商分院咨询大夫吴怀玲：关于测血压时间的选择，首先要知道，人的血压在一天内并不是恒定不变的。一般来说，人的血压白天高、夜间低；早晨高、晚上低，全天最高峰一般在上午7到10时，次高峰在下午3到7时，全天最低点在夜间凌晨1时左右。所以，在家里测血压应尽量选择高峰时段测量。正在服用降压药的人还应测量夜间血压，以防夜间血压过低。需要提醒的是，血压的变化还与情绪变化和运动有关，情绪激动时和剧烈运动后血压也会升高，因此尽量避免在这时段测量血压。
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另外，血压会随季节的变化而上下波动，冬天气温低，血管收缩，血压会升高。夏天气温高，血管扩张，血压会相对下降。而高血压患者血压随季节波动变化较正常人更为明显，急性心肌梗死、脑卒中、心源性猝死等在冬季发病率较高，寒冷天气导致血压升高是重要的原因。因此有些高血压患者在冬季甚至需增加降压药的用量。而且高血压患者在冬季还应注意保暖，防止突然受冷刺激而使血压升高。(杨凤立)
盐水漱口可缓解口臭
马先生：我的口臭已经好几年了，吃药效果不佳，请问有食物疗法吗？
北京中医药大学附属东方医院亚健康科葛辛副主任医师：多种原因都可能导致口臭，因此消除口臭要找出病因、对症治疗。如龋齿、口腔溃疡会导致口臭，这需要先治疗龋齿或口腔溃疡。有胃火、胃热的人、便秘者也容易有口臭。因胃热引起的口臭，要少吃葱、姜、生蒜等食物，可以吃些黄连、黄芩来清胃火，清了胃火自然也就可以消除口臭了。如果是便秘引起的口臭，则要通便利气，如果多吃熟香蕉等通便食物不能解决问题，可以考虑吃牛黄解毒、牛黄上清等药物。如果是长期脾虚、腹胀导致的口臭，吃些大枣可以缓解，不过如果腹胀更加严重则不宜多吃枣。扁桃体发炎也可能导致口臭，除了积极治疗疾病外，还可以常用浓盐水漱口。总之，建议您最好到医院查找病因，再对症治疗。(杨凤立)
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无症状勿喝防甲流中药
本报讯 (记者杨凤立)如今全国仍处于甲型H1N1流感、流感等呼吸道传染病的多发时期，很多市民为防范甲流而积极服用相关部门推荐的抗甲流中药。不过专家提醒，这些药物效果虽好，但不宜长期服用。只有出现了相关症状或接触史等情况的人群，才需服用这些中药。
北京中医医院呼吸科主任医师刘薇介绍，现在每天都有很多人到呼吸科要求按方子开预防甲流的中药，却不理解这些药物并不适合长期服用。因为这些中药都有一定的凉性，如果本身体内没有火，服用了这些药物就可能影响胃蠕动，反而伤脾胃，导致胃气不足、积滞，使人生病。
专家提醒，只有出现了嗓子干、不舒服等不适症状的人；受凉，休息不好，接触过甲流患者或周围人感染甲流比较多的，才需要短时服用这些药物。一旦情况好转了就立即停止服用。如果个人不好掌握这些情况，建议到医院或有坐堂医的药店，由医生根据个人体质判断是否适合服用这些药物以及服用药物的持续时间，千万不要盲目抓药，长期服用。 (杨凤立)
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