这十年，多少名人给我们警示
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金钱、名誉、地位，当很多人还在感叹和艳羡星光四射的名人们那不可企及的社会成就和物质享受时，近些年不断发生的名人健康危机乃至猝死事件，却让人们警醒：当健康远去时，所有的功名、权利、金钱不过是一场空。
正像有人这样比喻，健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财是0。有了1，后面的0越多，就越富有。反之，没有1，则一切皆无。
高秀敏、马季、梅艳芳、侯耀文……正是人生辉煌的幸福时期，生命戛然而止；名导冯小刚，在佳片不断问世的同时却受到疾病的困扰；以色列原总理沙龙，身为政界要人也难逃中风的两次突袭。
名人的健康危机为我们带来骇人的健康警报。当我们放松对身体的重视与呵护，疾病便会悄然来袭，成为健康大厦轰然倒塌的幕后推手。
其实，名人的疾患隐忧不仅是一个个鲜活的案例，这些事件也让我们看到，疾病离我们并不远。过度劳累、精神紧张、生活不规律，这些不健康的生活方式使越来越多的都市人、白骨精(白领、骨干、精英)同样有着与名人相似的疾病温床。如果名人事件不能带给我们警醒，谁能保证下一个被疾病“看中”的一定不是你呢？
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关注健康，珍爱生命，永远别把这当成一句空话，从现在开始抓牢健康这个“1”，才有资本收获许许多多的“0”，拥有精彩的人生。
●高秀敏：殒命魔鬼时刻
●马 季：1号事件酿悲剧
●梅艳芳：凋零于宫颈癌
●侯耀文：突逝六大谜团
●赵本山：手术全揭秘
●冯小刚：被白癜风困扰
●沙 龙：两次被中风击倒
●陈逸飞：被胃出血夺命
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高秀敏：殒命魔鬼时刻
事件回放：2005年8月18日凌晨4点，高秀敏在没有任何征兆的情况下突然辞世。专家表示，死因可能是心源性猝死(因心脏病发作而导致的突然死亡)。
凌晨，这个应该是人们睡觉最香甜的时刻，却成为心脏猝死最活跃的“魔鬼时刻”!
专家指出，像高秀敏这样年纪的中年人，已经成了心脏猝死(主要是心肌梗死)的高危人群。
专家提示：
半数心梗平时无症状
“大约50%的心梗病人，平时有心绞痛症状，另有50%的病人平时没有任何症状，首次发作即是心梗。”北京协和医院心内科教授严晓伟说，心梗发生时，近50%的病人未到医院即已死亡。
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中老年人，尤其是“三高”人群，一定要防范无痛性心梗发作，平时注意心脏疾患的排查，在体检时可以增加平板运动试验、心脏超声、动态心电图等检查项目。
此外，早晨天气寒冷容易诱发冠状动脉痉挛，可能引起心绞痛或急性心肌梗死。喜欢晨练的中老年人早晨不宜起床太早，尤其冬天，如果锻炼，最好避开清晨这个危险时段。
编辑寄语：不仅很多社会名人疏于关心健康，大众也普遍存在“重治病轻预防”的观念。健康的功课得放在平时慢慢做，低糖低脂、合理运动、戒烟限酒、心理平衡。坚持这十六字方针，健康尽在掌握中。
马季：
1号事件酿悲剧
事件回放：2006年12月20日上午9点，著名相声演员马季在位于北京昌平天通苑的家中突发心肌梗死去世，据参与抢救的北京999急救中心专家介绍，马季是坐在马桶上发生的意外，死因很可能是排便用力导致的心脏猝死。有人将其形象地称为“危险的1号事件”(上厕所俗称上“1号”)。
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马季1987年就发生过心肌梗死，幸好抢救及时，挽回了生命，但冠心病的病根算是种下了，这也为“1号事件”埋下了伏笔。对于患有高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的患者来说，排便应高度警惕。
专家提示：
“一号事件”绝非偶然
“‘一号事件’绝非偶发病例”，北京阜外心血管病医院祁哲教授说，马桶上发生的心梗等意外屡见不鲜。
有心脑血管疾病的老年人，排便用力是大忌，在上厕所之前，应该带上硝酸甘油等急救药品进卫生间，以备不测时及时服用。平时应多吃纤维素含量高的蔬菜水果，保持大便通畅，生活调理效果不好时，就要及时服用一些缓泻药物帮助排便。
编辑寄语：马季的猝然离去，在留给我们不尽遗憾的同时，也提醒那些患有心脑血管疾病的患者，在每个生活细节上都要考虑周全。否则，一个不慎就可能带来无法挽回的悲剧!
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梅艳芳： 凋零于宫颈癌
事件回放：2002、2003年，著名影星李媛媛和梅艳芳相继因罹患宫颈癌去世。令人尤其惋惜的是，这两朵“女人花”都凋零得太早太早……
这两位演艺界名人的不幸去世，引起了公众对宫颈癌的高度警惕，噩耗传来，甚至引发了“宫颈癌恐慌”。
专家提示：
防宫颈癌检测是关键
目前，已有两种用于预防宫颈癌的疫苗问世，中日友好医院妇产科主任卞美璐指出，据临床跟踪观察显示，疫苗的保护具有长期性。但宫颈癌疫苗在中国还没有正式投入临床使用，所以女性更多的需要提高自身防范意识来预防宫颈癌。
常规的妇科检查筛查宫颈癌的效果并不理想，经临床证实，宫颈涂片联合HPV检测才能100%检测宫颈癌，有三年以上性行为的女性每年都要进行一次预防宫颈癌的HPV检测。
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编辑寄语：她们，因罹患宫颈癌英年早逝，她们的离去，也将一个名词带入大众视线——宫颈癌。其实，消除对宫颈癌的恐惧感，提早进行科学预防和有效诊断，树立起防御宫颈癌的有力盾牌，女人如花将不是梦。
侯耀文：
突逝六大谜团
事件回放：2007年6月23日晚，著名相声演员侯耀文因心肌梗死抢救无效，撒手人寰，享年59岁。
侯耀文的突然离世给我们留下了太多的疑问!从来就没有心脏病史，血糖、血压也没问题，怎么会发生猝死？去世当天突然的恶心、呕吐，是否是心源性猝死的先兆？因工作繁忙而疏忽的体检，是否真正能够检测出心脏病的潜在威胁？
一系列的疑问，凸显了心源性猝死的神秘莫测，而随着神秘面纱的层层揭开，也让我们认识到，警惕发病先兆，重视体检中的心脏病隐患排查，才能让心源性猝死这一可怕的生命偷袭无机可乘。
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专家提示：
中老年人别轻视呕吐
“呕吐，是要发生心源性猝死的一个最可能的先兆。”北京阜外心血管病医院祁哲教授介绍，中老年人不要把呕吐不当一回事，由于饮食不卫生导致的呕吐和心源性猝死的先兆性呕吐，在症状上没有实质性区别，因此，出现呕吐最好去就近的医院检查治疗。
编辑寄语：本以为可以颐养天年，尽享天伦之乐，然而疾病的猝然来袭，让这一切对侯耀文来说皆化为幻影。珍爱生命，爱惜身体，别让忙碌成为没时间体检的借口，要知道，健康最需要有备无患。
这十年，多少名人给我们警示
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赵本山：手术全揭秘
事件回放：2009年9月30日，赵本山因颅内动脉瘤出血突然倒下，所幸有惊无险。参与救治赵本山的上海华山医院神经外科宋冬雷教授解密了介入微创手术全过程。
首先医生们在他的大腿动脉血管上打一个洞，把导管输进去，铺好“路”后，再把装有弹簧圈的微导管输进去，堵塞动脉瘤。弹簧圈用铂金制成，像头发一样细，使血流对动脉瘤壁不构成冲击，防止动脉瘤再次破裂。
专家提示：
40岁以上应排查脑动脉瘤
“脑动脉瘤被称为人体内的不定时炸弹，一旦破裂，危险性极高”，北京宣武医院神经外科副主任张鸿祺说，脑动脉瘤既有先天性的，主要与血管发育异常有关，也有由于动脉粥样硬化、血压增高等因素导致血管壁长期受到异常血流冲击而后天形成的。40岁以上人群体检时，经济条件允许可以加做脑部CTA(CT血管造影)、MRA(核磁共振血管造影)或DSA(数字减影血管造影)。尤其是烟龄长、患有糖尿病、高血压等血管疾病和有脑血管病家族史的人群，更要排查脑动脉瘤。
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编辑寄语：谁能想到昨天还在台上谈笑风生，逗得大家捧腹不止的本山大叔今天就发生了意外，疾病的来临有时就是那么猝不及防，勤体检、重预防，这个防病之道什么时候都不能忘。
冯小刚：
被白癜风困扰
事件回放：2007年，导演冯小刚出席一次会议时，被拍到手上的白斑十分严重。宣传《夜宴》时的照片上他左手、脖子上也都有斑驳的白斑。
提起白癜风，就会让人联想到“疑难杂症”。“面子”问题的难以解决，让患者承受着巨大的精神压力。
对于白癜风这个病患群体，不要怀有猎奇的心态，用异常的眼光去看待他们，他们需要更多的正视与关爱。如果关心冯小刚，那就给他一个坦然的目光。
专家提示：
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白癜风有很多新疗法
“冯小刚等白癜风患者其实有很多新的治疗方法可以尝试”，解放军总医院第一附属医院皮肤科主任邹先彪博士说，比如白癜风还可以进行手术治疗，白癜风自体表皮移植术的治疗原理就像贴邮票一样，从患者身上取下外观正常的表皮移植到白斑的部位，这样就将表皮中的黑色素细胞一起“种”过来。此外，还可以尝试光化学疗法、皮肤磨削术等治疗方法。
编辑寄语：没人愿意得白癜风，但整天背负着沉重的思想负担，只会使病情越来越重。与其这样，不如勇敢面对，有时候给自己来点“精神胜利法”也未尝不可：白癜风虽然影响美观，好在它对健康没有任何危害，也没有传染性，不会危害到其他人。
沙龙： 两次被中风击倒
事件回放：2005年12月18日和2006年1月4日，以色列前总理沙龙连续发生两次中风。什么是两次导致沙龙中风的元凶？
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身高1.7米，体重却重达118公斤!这就是说，沙龙超重近40公斤，他的腰围也严重超标。沙龙无疑就是一个超重的“大苹果”。沙龙经常说，自己最喜欢的食物就是肉。总结：沙龙第一次中风的元凶就是他不健康的生活方式!
2005年12月18日沙龙第一次中风住院，20日出院后就投入工作，2006年1月4日晚再次中风发作住院——两次中风之间，相隔17天，其中住院2天，工作15天——可以说他几乎没有休养!总结：沙龙第二次中风的元凶是他不正确的工作方式。
专家提示：
中风患者要防再发作
中风后再次或反复发作，很可能是致命或严重致残的。著名心血管病专家胡大一教授提醒说，已经发生过一次中风的患者，更要特别注意做好二级预防：对于缺血性脑中风的病人，在进行抗凝治疗中，一定要遵医嘱服用药物。
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此外养成良好的饮食习惯和生活习惯，不吸烟、管好嘴、迈开腿，控制血压、血糖、血脂，避免劳累和紧张。
编辑寄语：40岁至60岁的男性，生活事业多处于巅峰阶段，压力大、工作繁忙、睡眠不足、社交活动多，发生中风的高危因素最为集中。切记千万不要以透支体力作为追求事业成功的代价。要巅峰，可别中风。
陈逸飞： 被胃出血夺命
事件回放：2005年4月10日早上，正在执导拍摄影片《理发师》的陈逸飞因劳累导致胃穿孔进而胃部大出血不治身亡。
提起陈逸飞的去世，坊间议论的主要话题可以浓缩为一个字——累。有人说，陈逸飞洗脚的时候都在想事情。
紧张、劳累已是都市人的家常便饭，胃穿孔也不是什么疑难杂症，但如果劳累→胃穿孔→死亡组成了一个因果关系的链条，不少人也许要骇然心惊了。
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专家提示：
有胃病戒酒还得“戒累”
“胃穿孔的死亡率并不高，95%以上的病人都不会死。”北京友谊医院消化科主任医师王润华说，但是，病人如果合并消化道大出血，病情凶险，死亡率会比较高。有胃病的人一定要注意调节生活节奏，作息规律，生活上除了戒酒，还要“戒累”，并及时治疗消化性溃疡等引起消化道出血的原发疾病。
编辑寄语：人到中年，千万别拿自己的身体开玩笑，给身心一片舒广的天地，甩掉超负荷的工作压力，健康才是难能可贵的万事之本。
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