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婴儿眼屎多 别滥用败火药 等
http://www.100md.com 2010年1月20日 京华时报 2010.01.20
大量补钙影响锌吸收

    婴儿眼屎多 别滥用败火药

    有的孩子眼屎多,妈妈们就认为孩子是“上火”了。现在一些商家抓住这些妈妈的心理,大肆推销自己的产品是“败火”的、是“吃了不上火的奶粉”等。北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出,一些妈妈被误导,慷慨地打开自己的钱包买来给孩子食用,孩子成了“败火”的实验品,结果是乐坏了商家,苦了孩子。

    护理不卫生 孩子容易眼屎多

    张思莱教授表示,中医认为,人体是一个有机整体,不能仅凭个别症状就认为孩子是有“火”。现代医学则认为,造成婴儿眼屎多的原因有三:一是先天性的鼻泪管堵塞;二是急性泪囊炎;三是感染性结膜炎。

    有些婴儿出生后即见眼屎增多,严重者眼屎甚至将眼皮黏连住,导致婴儿眼睑睁不开而哭闹不休。也有的孩子虽然出生时一切都很正常,但是回到家里由于乳母或看护人不注意个人和环境的清洁卫生,孩子的用品消毒又不彻底,护理孩子前又不注意洗手,因此很容易造成孩子眼部的感染。遇到这种情况,不少家长不去医院看病,而是认为孩子“上火”或者“热气”大。如果孩子吃的是母乳,就认为是妈妈吃了“上火”的食品导致孩子眼屎多;如果孩子是人工喂养的,就将“上火”的罪名都归结到配方奶上。于是开始大量给孩子或妈妈吃清热泻火的药或凉茶,马上停掉现吃的配方奶粉转换为其它品牌奶粉。但结果是,经过种种处理,不但不见效,孩子的眼屎还一天比一天多,甚至发展为脓性分泌物。
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    滥用败火药 损伤婴儿阳气

    张思莱提醒,清热泻火的药物或凉茶中多是寒凉的药物,脾胃虚寒的人喝了,不仅不会消火,而且很容易伤及乳母或婴幼儿的脾胃,导致脾胃功能失调,便秘或者是腹泻。而且乱用寒凉药物还有可能伤害婴幼儿阳气,虽然当时可能无明显的不适,但长期服用势必对身体造成损害。

    另一方面,由于孩子眼屎多的症状一直长期得不到正确的治疗,反而很可能发展成慢性泪囊炎或者并发角膜感染,对孩子的眼睛发育造成严重的影响。因此家长如果发现孩子眼屎增多,千万不要认为是“上火”而自行处理,一定要去医院确诊治疗,以免贻误病情。 (夏文)

    

    孕期补钙 饮食分清“敌友”
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    本报讯 (记者朱瑞娟)近日不少准妈妈来电咨询,称夜里经常腿抽筋。这是因为孕期钙需求量大,而冬季日照减少,导致孕妇缺钙。专家表示,孕期补钙饮食讲究很多,大家对哪些食物能补钙如数家珍,却往往忽视了有些食物吃多了会影响钙的吸收。

    巧吃主食利于补钙

    处于特殊时期的准妈妈对钙的需求量非常大,因此在饮食上需要特别注意。有些食物是含钙丰富的“好朋友”,一定要多吃;有些食物会影响孕妇对钙的吸收,是需要尽量避开的“补钙大敌”。

    中日友好医院妇产科副主任医师潘晓玉介绍,含钙丰富的饮食包括牛奶、大豆制品、坚果、芝麻、虾、鸡蛋、海产品等,这些食物在怀孕期间一定要多吃。

    孕期需要尽量避开的食物,除了众所周知的碳酸饮料、钠盐、脂肪酸等外,一些蔬菜和主食中的草酸和植酸也需要留意。据介绍,菠菜、竹笋等含草酸、植酸量多,容易与钙结合,影响钙的吸收,不宜多吃。主食中大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,孕妇可以先将大米用适量的温水浸泡一会儿,这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解,避免影响身体对钙的吸收。
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    补钙过多可致结石

    不少孕妈妈对于补钙还存在误区:有的人认为补钙多多益善,也有的人担心补钙多了会导致难产,因此不敢补钙。

    潘晓玉介绍,担心孕期补钙过多会导致难产的人,可能是认为“钙片吃多了,孩子的头会变硬,容易导致难产”。事实上,孕期补钙主要是为了满足胎儿生长发育和母体各器官功能状况及物质代谢变化的需要。孕期补钙充足会使胎儿骨骼变硬,但胎头的颅缝与囟门间均有软组织遮盖,使胎头具有可塑性,因此不会因为孕期补钙而增加难产的机会。

    潘晓玉表示,孕妇补钙可以为宝宝预防很多疾病,比如先天性佝偻病、湿疹、喉喘鸣,宝宝容易夜啼、夜惊、睡觉时抽筋、功能性腹痛、出牙迟和影响大脑发育的疾病等。不过,潘晓玉同时强调,孕期补钙也要适量,过多的补钙会增加钙的排泄,使结石形成的机会增加。

    补钙宜从孕4个月开始
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    潘晓玉指出,孕初期钙需求量与正常人大致相同,因此不需特别补钙,而孕4个月后随胎儿骨骼的发育,孕妇每天对钙的需求量增长为1000mg~1500mg,饮食钙摄入不足,需从含钙食物和钙片中摄取。作为普通孕妇,每天除正常的膳食以外,再额外地补充钙片500~600毫克比较适宜。另外,多到户外晒晒太阳,有利于钙质吸收。如果日晒时间不足,应补充维生素E。

    另外,孕妇产后还需要坚持补钙,特别是在哺乳期。母乳喂养期间,妈妈体内储存的钙质每天都会随着乳汁流向孩子。如果母乳妈妈体内钙质不足,妈妈体内血钙就会降低,导致骨头里的钙质会游离出来,容易发生骨质疏松。很多妈妈抱怨产后落下“月子病”,整天腰痛,其实很可能就是缺钙导致的。 (朱瑞娟)

    
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    大量补钙影响锌吸收

    患者:我家孩子属于生长发育过快的孩子,6个月龄时,体重和身高就达到相当于大多数孩子9~10个月龄的水平,一直吃奶粉,没怎么添加辅食,我就给他加了钙和鱼肝油,但孩子缺锌。请问,平时应该注意什么?

    专家:对于生长过快的婴儿,家长比较容易接受给孩子添加钙和鱼肝油。其理由是,这样可以帮助孩子的骨骼生长发育。其实,对于母乳喂养的婴儿,最需要适当服用钙等营养添加剂的人应该是妈妈;而对于人工喂养的婴儿,只要家长选择了婴儿配方奶粉,而且孩子进食量正常,就没有必要再添加钙和鱼肝油了。

    这个孩子的问题在于添加辅食不足以及不适当地补充了钙剂和鱼肝油。应多吃贝壳类海鲜、深色肉(瘦牛肉、猪肉)、豆类及干果、牛奶、鸡蛋等富含锌的食物。食用富含锌的食品同时必须食入充足的动物蛋白(如瘦肉、鱼等)。动物蛋白能提高锌在人体内的利用率。但是,其他微量元素的过多摄入,例如大量补钙、补铁都可影响人体对锌的吸收。同样,过多补充锌制剂,也会影响人体对其他微量元素的吸收,最好的办法是给婴儿提供营养丰富、均衡的食物。
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    微量元素在人体内虽然含量很少,但所起的作用却特别重要。过多或不适当补充不仅不能促进孩子健康生长,反而会出现其他营养物质吸收受阻等问题。合理均衡的饮食是最好的营养素补充剂,若孩子出现微量元素缺乏问题,应在医生指导下,适当补充。

    如果家长想知道孩子体内微量元素的水平,只有通过取血才能获得准确的结果。经过检测头发所获得的数据与孩子体内实际水平差距较大。一般通过从手指取微量末梢血即可检查钙、锌、铁、铜、镁等微量元素。(夏文)

    崔玉涛:北京和睦家医院儿科医师

    1986年毕业于首都医科大学儿科系。工作于北京儿童医院,于2001年转入北京和睦家医院。20多年来,工作重点是新生儿及婴幼儿生长发育重症监护。与和睦家医院儿科团队一起成功抢救多例病危新生儿。

    和睦家儿科专家预约热线:59277222 (夏文)
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    孩子日夜颠倒 千万别吃药

    朝阳柯女士:我家宝宝一个多月大,白天老是睡得很香,到了晚上11点多钟就不睡了,要到凌晨五六点才肯入睡,白天睡的时候任何人无论用什么办法弄她都不醒。请问宝宝睡眠日夜颠倒是什么原因造成的?这样会不会影响孩子生长发育,该怎么办?

    北京东四妇产医院儿科付小青:宝宝睡眠日夜颠倒的原因是多方面的,可能是孩子白天睡多了,晚上就不睡了,特别精神。临床上我们叫做夜间脑发育、白天脑沉睡,临床研究证明这种情况没有太大关系,不会给宝宝造成任何的伤害。妈妈要记住不要给宝宝吃任何的药,慢慢调整孩子白天的睡眠时间,孩子逐渐就会好转的。另外,家长晚上跟宝宝说个五六分钟的话,拍拍宝宝,她就自然而然地睡着了。(夏文) (夏文)
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    婴儿腹泻别急停母乳

    手机尾号0395的读者:我孩子不到6个月,一直是母乳喂养,但孩子有时腹泻。请问有必要把母乳停掉吗?

    首都儿科研究所附属儿童医院保健科儿童保健专家李梅:如果孩子每天腹泻不超过5次,或者大便中没有绿色便、金黄色便、稀水样便,便中没有颗粒蛋白或泡沫,而且孩子的生长发育没有受到影响,身高、体重正常,家长则不必担心,不用停母乳。可以给孩子吃些助消化的药物,如乳酶生等。

    但如果存在绿色便、金黄色便、稀水样便、便中有颗粒蛋白等情况,则提示孩子可能消化不好,家长最好拿孩子的大便样到医院进行化验检查。(杨凤立)

    

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