止不住的痒可能是癌（蛛丝马迹）
止不住的痒可能是癌（蛛丝马迹）
身上“痒”，人们常觉得是不爱干净闹的。其实，“痒”也是身体有恙的表现，甚至有时它还是某些体内恶性肿瘤的外在表现。
国外医学文献阐述，痒与内脏恶性肿瘤关系密切。原因目前不明，专家推测可能是肿瘤组织细胞会产生组胺及一些生物活性物质，这些物质随血液循环到达皮肤后，刺激皮肤的感觉神经末梢，引起不同程度的皮肤瘙痒，尤以发病初期表现明显。数据显示，有16%—30%患恶性淋巴瘤的老年人，25%的生殖器官恶性肿瘤病人，25%—60%患癌症的老年女性，50%的直肠恶性肿瘤患者，会出现不同程度的皮肤瘙痒。由癌症所导致的痒，与一般的痒是有区别的，其特点是：平时无瘙痒史而突然发生顽固性的全身痒，皮肤表面一般看不到任何变化，仅仅是难以忍受的剧痒；与气候变化无关，用任何止痒药物均无效。
而局限性瘙痒有时会提示邻近部位出现了肿瘤：如外阴部瘙痒常见于子宫颈癌，肛周瘙痒提示肠癌，鼻孔壁瘙痒可能有脑瘤。但瘙痒严重程度及持续时间与肿瘤无关。
, 百拇医药
因此，对皮肤原因不明的持久性瘙痒，不能一抓了事，应尽早查明，及时诊治。尤其提醒以前没有患过皮肤病的人，在没有药物过敏、食物过敏及其他因素刺激时，突然发生持续的、剧烈的皮肤痛痒时，应马上到医院检查，排除疾病可能，以免耽误病情。▲
(哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科孙凌宇副主任医师)
乳房哪些状况会是癌
乳头溢血、皮肤内陷、老有湿疹
时时关注乳房的健康，如今已成了很多女性必做的功课，但除了摸到乳房有肿块，知道要及时就医外，其他时候却心里经常没底，也常常因此耽误了治疗的良机。那么，日常生活常见的乳房问题，哪些和癌症有关呢？到底什么时候需要高度警惕呢？
, 百拇医药
乳腺疼痛：如果是乳腺癌，一般即使摸到肿块，也不会感到疼痛。但此时包块的生长会特别迅速，用手触时会觉得它表面凹凸不平，与周围正常组织无明确界限，并且质地坚硬。乳腺有剧烈疼痛，特别是一摸就觉得特别疼，通常是乳腺的炎症表现，比如急性乳腺炎和乳腺脓肿；而和月经周期相关的疼痛，一般是乳腺增生的表现。
部分乳腺腺体增厚：若触摸乳腺时发现某处组织比周围稍厚，界限不清，难以测出其确切大小，临床上一般诊断为“增生”。如果增厚组织长期存在，与月经周期变化无关，或日益增厚、范围增大，尤其出现在中年妇女身上时，必须重视，因为其中有8%会癌变。
乳头溢液：如果溢液带血，有60%可能是癌；如果是浆液、乳汁样或水样者，良性病变可能性大。有肿块也是条重要的标准，这样恶性的可能就更大了。
乳腺皮肤的改变：多数乳腺疾病，其乳腺皮肤是没有改变的。但乳腺癌会伴有皮肤的内陷，形成像“酒窝”状的东西；而急性乳腺炎常有皮肤红肿，乳腺结核可合并皮肤溃疡或瘘管。
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乳房轮廓的改变：正常乳房具有完整的弧形轮廓，一旦此种弧形出现任何改变，都必须提高警惕。有时，这些可能是乳腺癌的早期表现。
乳头的改变：乳头内陷也是乳腺癌的常见症状之一，常为单侧内陷。乳头如果反复出现湿疹、皮肤瘙痒、经久不愈，应考虚派杰氏病的可能，这是一种特殊类型的乳腺癌。
不过，值得提醒的是，出现以上改变时，还是应该及时到医院请专科医生检查，才能确保放心。而且由于大部分乳腺癌是没有症状的，因此，不管是哪个年龄段，每年定期的专科体检非常必要。▲ (中南大学湘雅医院乳腺科主任 唐利立)
确诊肿瘤有新设备（攻癌前线）
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2010年1月16日,北京首台拥有“飞行时间”技术的最新一代PET—CT在北京大学肿瘤医院顺利投入运行，这标志着北京乃至中国的肿瘤诊断设备比肩世界先进水平。由于此一新技术改善了图像质量，大大提高了微小病灶检出能力和确诊率；检查速度更快，10分钟内就可完成常规的全身检查时间；而且灵敏度很高，因此能进一步提高患者检查的安全性和准确性，应该是未来PET/CT技术发展的主要趋势。▲
(韩夕)
绿茶绿菜防肺癌（攻癌前线）
美国科学家近日开具了预防肺癌的“绿色处方”。据美国《洛杉矶时报》近日报道，多吃绿叶蔬菜和多喝绿茶有助于预防肺癌。这项研究刊登在了最新一期的《癌症研究》上。
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研究发现，如果人们多吃富含叶酸的绿叶蔬菜，或经常补充复合维生素(含维生素A、C、K和叶酸、类胡萝卜素及叶黄素)，其肺癌遗传基因变异发生率将大大降低。同时，与每天至少喝1杯绿茶的烟民相比，每天不喝绿茶的吸烟者肺癌发病率增加了12.7倍。科学家指出，这是因为茶叶(特别是绿茶)中所含的多种多酚物质有抗癌作用。▲
(李涛)
三招减少烹饪致癌物
挂糊、加醋、勾芡
煎炒烹炸是中国人擅长的本事。可烹饪程序太繁杂，虽然味道好了，却往往会损失掉食物中的营养，甚至产生一些致癌的物质。以下三招，教你怎么减少烹饪中产生的致癌物，吃得美味又健康。
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裹层面糊再煎炸。煎炸的菜品，香味浓郁、口感酥脆，比如炸鸡腿、炸鱼、煎牛排等。煎炸这类食物时，蛋白质经过高温可产生大量的杂环胺、多环芳烃类等强致癌物。要想减少致癌物产生，可在原料外裹一层厚度适中的面糊(可用淀粉、蛋清混合)再下油锅煎炸。这些面糊就像给原料穿上了一件“保护衣”，不让原料直接在高温的油里加热，可最大程度减少致癌物的产生。裹面糊时，应尽量均匀、厚度适中，使加热均匀。
另外，煎炸食物时油温最好控制在200摄氏度以下(用中火加热)，煎炸时间最好不要超过两分钟。
炒菜时加醋。在烹饪过程减少致癌因素，还要尽可能多地吸收维生素C。因为维生素C可阻断亚硝基化合物(一种可导致消化道癌症的物质)的形成。
加醋有两个好处，第一是保护食物中的维生素C，因为维生素C在酸性的环境下更加稳定。第二，加醋能促使维生素C的吸收。因为，维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞，这种细胞有个特点是喜酸，醋中的醋酸会刺激这种细胞，让其大量吸收维生素C。
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出锅前勾芡。做菜时，食材里的矿物质、维生素等营养物质，会损失到汤中。而芡汁就像是一件“保护衣”，能更多地保留维生素C。通常勾芡要掌握好时间，应在菜肴九成熟时进行。过早会使芡汁发焦；过迟则使菜受热时间长，容易失去脆嫩的口味。▲
(中国烹饪协会美食营养专业委员会专家仝慧君)
2009肾癌增幅最大
北京体检中心数据显示
就在大家觉得“肾癌”还是个陌生词时，它已经悄悄地向人们逼近了。
, 百拇医药
近日，北京市卫生局与北京政务门户网站“首都之窗”联合举办了“首都市民健康同行”访谈。会上，北京市体检中心主任、北京市体检质量控制和改进中心主任杜兵说，2009年北京癌症的检出率为万分之十左右，排在前三名的分别是肾癌、肺癌、肝癌，肾癌成了增幅最大的癌症。
对此，中国医学科学院肿瘤医院泌尿外科主任医师马建辉在接受《生命时报》记者采访时指出，肾癌近些年发病率逐年增高。马建辉说：“十几年后，肾癌可能成为危害人们健康的主要癌症，因此要特别重视。”
为什么会出现这样的情况呢？马建辉表示，肾癌的发生可能和以下几种因素有关。
第一，遗传。如果家族中几代人都患有肾癌，那么发病几率会大大增加，不过由遗传引起的肾癌在所有发病人群中仅占2%—4%。第二，吸烟者的肾癌发病率远远高于不吸烟者。这些年，我国的吸烟人群越来越庞大，埋下了祸根。第三，改革开放以来，我国人民的生活水平明显提高，但由于摄入的热量过高，加上缺乏运动使热量消耗不够，导致肥胖，而肥胖者发生肾癌的风险是正常人的1.1—4.6倍。第四，高血压可导致肾小球硬化或肾小管的代谢和功能改变，因此可能诱发肾癌。此外，从事石棉、汽油、镉、钢铁等行业的工作者，也是肾癌的高危人群。
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肾癌在早期并没有什么征兆，不过通过健康体检却可以及早发现。“体检时所用的超声波，也就是B超能够很好地对肾脏进行检查。”马建辉解释，1厘米左右的瘤子就可以通过B超检查很清楚地发现。这些年，绝大多数到医院就诊的肾癌患者是通过健康体检发现的。因此，B超是及早发现肾癌的最经济有效的方式，大家最好每年都能做一次B超检查。
“肾癌是可防可治的。”马建辉指出，要建立良好的饮食、生活习惯，戒烟，少吃高脂肪高蛋白的食物，坚持锻炼身体，减少肥胖、防治高血压，就可以明显降低肾癌的风险。此外，一旦检出患有肾癌，应及时到医院就诊治疗，医生会根据患者的具体病情制定相应的治疗策略。95%以上的早期肾癌通过外科手术就可以治愈；即使是晚期肾癌通过综合治疗方法，也可有效地改善患者生存质量，并且明显延长患者的生存期。▲
(唐珍)
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身上“痒”，人们常觉得是不爱干净闹的。其实，“痒”也是身体有恙的表现，甚至有时它还是某些体内恶性肿瘤的外在表现。
国外医学文献阐述，痒与内脏恶性肿瘤关系密切。原因目前不明，专家推测可能是肿瘤组织细胞会产生组胺及一些生物活性物质，这些物质随血液循环到达皮肤后，刺激皮肤的感觉神经末梢，引起不同程度的皮肤瘙痒，尤以发病初期表现明显。数据显示，有16%—30%患恶性淋巴瘤的老年人，25%的生殖器官恶性肿瘤病人，25%—60%患癌症的老年女性，50%的直肠恶性肿瘤患者，会出现不同程度的皮肤瘙痒。由癌症所导致的痒，与一般的痒是有区别的，其特点是：平时无瘙痒史而突然发生顽固性的全身痒，皮肤表面一般看不到任何变化，仅仅是难以忍受的剧痒；与气候变化无关，用任何止痒药物均无效。
而局限性瘙痒有时会提示邻近部位出现了肿瘤：如外阴部瘙痒常见于子宫颈癌，肛周瘙痒提示肠癌，鼻孔壁瘙痒可能有脑瘤。但瘙痒严重程度及持续时间与肿瘤无关。
, 百拇医药
因此，对皮肤原因不明的持久性瘙痒，不能一抓了事，应尽早查明，及时诊治。尤其提醒以前没有患过皮肤病的人，在没有药物过敏、食物过敏及其他因素刺激时，突然发生持续的、剧烈的皮肤痛痒时，应马上到医院检查，排除疾病可能，以免耽误病情。▲
(哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科孙凌宇副主任医师)
乳房哪些状况会是癌
乳头溢血、皮肤内陷、老有湿疹
时时关注乳房的健康，如今已成了很多女性必做的功课，但除了摸到乳房有肿块，知道要及时就医外，其他时候却心里经常没底，也常常因此耽误了治疗的良机。那么，日常生活常见的乳房问题，哪些和癌症有关呢？到底什么时候需要高度警惕呢？
, 百拇医药
乳腺疼痛：如果是乳腺癌，一般即使摸到肿块，也不会感到疼痛。但此时包块的生长会特别迅速，用手触时会觉得它表面凹凸不平，与周围正常组织无明确界限，并且质地坚硬。乳腺有剧烈疼痛，特别是一摸就觉得特别疼，通常是乳腺的炎症表现，比如急性乳腺炎和乳腺脓肿；而和月经周期相关的疼痛，一般是乳腺增生的表现。
部分乳腺腺体增厚：若触摸乳腺时发现某处组织比周围稍厚，界限不清，难以测出其确切大小，临床上一般诊断为“增生”。如果增厚组织长期存在，与月经周期变化无关，或日益增厚、范围增大，尤其出现在中年妇女身上时，必须重视，因为其中有8%会癌变。
乳头溢液：如果溢液带血，有60%可能是癌；如果是浆液、乳汁样或水样者，良性病变可能性大。有肿块也是条重要的标准，这样恶性的可能就更大了。
乳腺皮肤的改变：多数乳腺疾病，其乳腺皮肤是没有改变的。但乳腺癌会伴有皮肤的内陷，形成像“酒窝”状的东西；而急性乳腺炎常有皮肤红肿，乳腺结核可合并皮肤溃疡或瘘管。
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乳房轮廓的改变：正常乳房具有完整的弧形轮廓，一旦此种弧形出现任何改变，都必须提高警惕。有时，这些可能是乳腺癌的早期表现。
乳头的改变：乳头内陷也是乳腺癌的常见症状之一，常为单侧内陷。乳头如果反复出现湿疹、皮肤瘙痒、经久不愈，应考虚派杰氏病的可能，这是一种特殊类型的乳腺癌。
不过，值得提醒的是，出现以上改变时，还是应该及时到医院请专科医生检查，才能确保放心。而且由于大部分乳腺癌是没有症状的，因此，不管是哪个年龄段，每年定期的专科体检非常必要。▲ (中南大学湘雅医院乳腺科主任 唐利立)
确诊肿瘤有新设备（攻癌前线）
, http://www.100md.com
2010年1月16日,北京首台拥有“飞行时间”技术的最新一代PET—CT在北京大学肿瘤医院顺利投入运行，这标志着北京乃至中国的肿瘤诊断设备比肩世界先进水平。由于此一新技术改善了图像质量，大大提高了微小病灶检出能力和确诊率；检查速度更快，10分钟内就可完成常规的全身检查时间；而且灵敏度很高，因此能进一步提高患者检查的安全性和准确性，应该是未来PET/CT技术发展的主要趋势。▲
(韩夕)
绿茶绿菜防肺癌（攻癌前线）
美国科学家近日开具了预防肺癌的“绿色处方”。据美国《洛杉矶时报》近日报道，多吃绿叶蔬菜和多喝绿茶有助于预防肺癌。这项研究刊登在了最新一期的《癌症研究》上。
, 百拇医药
研究发现，如果人们多吃富含叶酸的绿叶蔬菜，或经常补充复合维生素(含维生素A、C、K和叶酸、类胡萝卜素及叶黄素)，其肺癌遗传基因变异发生率将大大降低。同时，与每天至少喝1杯绿茶的烟民相比，每天不喝绿茶的吸烟者肺癌发病率增加了12.7倍。科学家指出，这是因为茶叶(特别是绿茶)中所含的多种多酚物质有抗癌作用。▲
(李涛)
三招减少烹饪致癌物
挂糊、加醋、勾芡
煎炒烹炸是中国人擅长的本事。可烹饪程序太繁杂，虽然味道好了，却往往会损失掉食物中的营养，甚至产生一些致癌的物质。以下三招，教你怎么减少烹饪中产生的致癌物，吃得美味又健康。
, http://www.100md.com
裹层面糊再煎炸。煎炸的菜品，香味浓郁、口感酥脆，比如炸鸡腿、炸鱼、煎牛排等。煎炸这类食物时，蛋白质经过高温可产生大量的杂环胺、多环芳烃类等强致癌物。要想减少致癌物产生，可在原料外裹一层厚度适中的面糊(可用淀粉、蛋清混合)再下油锅煎炸。这些面糊就像给原料穿上了一件“保护衣”，不让原料直接在高温的油里加热，可最大程度减少致癌物的产生。裹面糊时，应尽量均匀、厚度适中，使加热均匀。
另外，煎炸食物时油温最好控制在200摄氏度以下(用中火加热)，煎炸时间最好不要超过两分钟。
炒菜时加醋。在烹饪过程减少致癌因素，还要尽可能多地吸收维生素C。因为维生素C可阻断亚硝基化合物(一种可导致消化道癌症的物质)的形成。
加醋有两个好处，第一是保护食物中的维生素C，因为维生素C在酸性的环境下更加稳定。第二，加醋能促使维生素C的吸收。因为，维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞，这种细胞有个特点是喜酸，醋中的醋酸会刺激这种细胞，让其大量吸收维生素C。
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出锅前勾芡。做菜时，食材里的矿物质、维生素等营养物质，会损失到汤中。而芡汁就像是一件“保护衣”，能更多地保留维生素C。通常勾芡要掌握好时间，应在菜肴九成熟时进行。过早会使芡汁发焦；过迟则使菜受热时间长，容易失去脆嫩的口味。▲
(中国烹饪协会美食营养专业委员会专家仝慧君)
2009肾癌增幅最大
北京体检中心数据显示
就在大家觉得“肾癌”还是个陌生词时，它已经悄悄地向人们逼近了。
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近日，北京市卫生局与北京政务门户网站“首都之窗”联合举办了“首都市民健康同行”访谈。会上，北京市体检中心主任、北京市体检质量控制和改进中心主任杜兵说，2009年北京癌症的检出率为万分之十左右，排在前三名的分别是肾癌、肺癌、肝癌，肾癌成了增幅最大的癌症。
对此，中国医学科学院肿瘤医院泌尿外科主任医师马建辉在接受《生命时报》记者采访时指出，肾癌近些年发病率逐年增高。马建辉说：“十几年后，肾癌可能成为危害人们健康的主要癌症，因此要特别重视。”
为什么会出现这样的情况呢？马建辉表示，肾癌的发生可能和以下几种因素有关。
第一，遗传。如果家族中几代人都患有肾癌，那么发病几率会大大增加，不过由遗传引起的肾癌在所有发病人群中仅占2%—4%。第二，吸烟者的肾癌发病率远远高于不吸烟者。这些年，我国的吸烟人群越来越庞大，埋下了祸根。第三，改革开放以来，我国人民的生活水平明显提高，但由于摄入的热量过高，加上缺乏运动使热量消耗不够，导致肥胖，而肥胖者发生肾癌的风险是正常人的1.1—4.6倍。第四，高血压可导致肾小球硬化或肾小管的代谢和功能改变，因此可能诱发肾癌。此外，从事石棉、汽油、镉、钢铁等行业的工作者，也是肾癌的高危人群。
, 百拇医药
肾癌在早期并没有什么征兆，不过通过健康体检却可以及早发现。“体检时所用的超声波，也就是B超能够很好地对肾脏进行检查。”马建辉解释，1厘米左右的瘤子就可以通过B超检查很清楚地发现。这些年，绝大多数到医院就诊的肾癌患者是通过健康体检发现的。因此，B超是及早发现肾癌的最经济有效的方式，大家最好每年都能做一次B超检查。
“肾癌是可防可治的。”马建辉指出，要建立良好的饮食、生活习惯，戒烟，少吃高脂肪高蛋白的食物，坚持锻炼身体，减少肥胖、防治高血压，就可以明显降低肾癌的风险。此外，一旦检出患有肾癌，应及时到医院就诊治疗，医生会根据患者的具体病情制定相应的治疗策略。95%以上的早期肾癌通过外科手术就可以治愈；即使是晚期肾癌通过综合治疗方法，也可有效地改善患者生存质量，并且明显延长患者的生存期。▲
(唐珍)
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