辨证分型治失眠
失眠,中医称不寐,是一种常见病症。根据中医辨证施治理论,失眠可分心火旺、心阴虚、心脾两虚、肾虚等多种类型。病因不同,选择药物也不一样,必须对证用药,才能收到助眠效果。
心火旺型失眠 表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可选用朱砂安神丸,每次1丸,午后及睡前各服用一次。
心阴虚型失眠 表现为心悸失眠、五心烦热、头晕耳鸣、健忘、口干、舌红少苔。可选用补心丹,每次1丸,午后及睡前各服一次。
肾虚型失眠 表现为失眠健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、肾亏遗精。可选用健脑补肾丸,每次15粒,或脑灵素,每次5片,午后及临睡前各服一次。
若其他症状不明显,仅以失眠为主要症状者,可服复方五味子糖浆,每次10毫升,每天用3次;也可用炒酸枣仁3~6克,捣碎为末,临睡前冲服。
失眠病人除正确选用药物外,还应消除紧张情绪和疑虑,做到“先睡心,后睡身”,只有轻松入眠才有利健康。另外,可适当参加体育锻炼及体力劳动,消除心情紧张,同时睡前不饮浓茶、咖啡、酒等兴奋性饮料。
(郭振东), 百拇医药
心火旺型失眠 表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可选用朱砂安神丸,每次1丸,午后及睡前各服用一次。
心阴虚型失眠 表现为心悸失眠、五心烦热、头晕耳鸣、健忘、口干、舌红少苔。可选用补心丹,每次1丸,午后及睡前各服一次。
肾虚型失眠 表现为失眠健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、肾亏遗精。可选用健脑补肾丸,每次15粒,或脑灵素,每次5片,午后及临睡前各服一次。
若其他症状不明显,仅以失眠为主要症状者,可服复方五味子糖浆,每次10毫升,每天用3次;也可用炒酸枣仁3~6克,捣碎为末,临睡前冲服。
失眠病人除正确选用药物外,还应消除紧张情绪和疑虑,做到“先睡心,后睡身”,只有轻松入眠才有利健康。另外,可适当参加体育锻炼及体力劳动,消除心情紧张,同时睡前不饮浓茶、咖啡、酒等兴奋性饮料。
(郭振东), 百拇医药