学点儿急救知识 有备无患
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(资料图片) 朱嘉磊 摄
春节就要到了，辛苦了一年的人们在这几天会放下一切烦恼和负担，尽情享受这一喜庆的节日。然而，这种情况下也最易出现突发的疾病与意外。
要过个平安健康年，我们有必要掌握一些春节意外的急救措施。为此，本报记者采访了中国中医科学院研究员陈飞松，请他为读者介绍一些春节急救的方法。
◎意外1 异物卡喉
节日期间品尝美酒佳肴时，注意避免异物卡喉，以免发生意外。咽喉与食道异物常见于老人和孩子，老年人牙齿脱落后,难以充分咀嚼,加上口腔黏膜感觉神经反应迟钝，无法感知食物内是否含有异物，5岁以下的小朋友由于牙齿没有发育好，容易将食物吞下去。发生异物卡喉情况后，在第一时间进行急救非常关键，避免错误方法自救，比如大口吞饭团、馒头或喝食醋等，企图借助饭团等将异物带入胃内。还有患者自己用手抠喉咙，其实这些错误的方法只会让异物越陷越深。
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应急措施：一旦发生孩子异物呛入气管堵塞气道，家长应把孩子头朝下横抱，让上身低于臀部，再在背部用力拍击，帮助孩子把异物咳出。如异物仍不能吐出，应速将孩子送往医院。如果被鱼刺、鸡骨卡住食管或喉管时，不要硬抠。咽和抠都会造成骨头、鱼刺刺向更深处，甚至刺破食管。异物卡在显眼处，可以用筷子或镊子取出，如卡入的位置较深，应立即到医院处置。
当老人发生异物卡喉，意识尚清醒的病人可采用立位或坐位，抢救者站在病人背后，双臂环抱病人，一手握拳，使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6-10次。昏迷倒地的病人采用仰卧位，抢救者骑跨在病人髋部，按上法推压冲击脐上部位。如果无效，隔几秒钟后，可重复操作一次，造成人为的咳嗽，将堵塞的食物团块冲出气道。
◎意外2 急性肠胃炎、胰腺炎
节日聚餐时菜肴丰盛，不少人会暴饮暴食，尤其是暴食大鱼大肉，蛋白质和脂肪消化速度较慢，接连吃上几顿，肠胃道就超负荷运转，极易出现各种消化问题，甚至引发急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病。饮食中脂肪、热量过高，荤食过多、素食较少，还易造成血脂、血压和血糖上升，诱发冠心病、脑中风等发作。因此，节日聚餐应注意荤素搭配，在购买食品时，谨慎购买卤熟食、冷荤凉菜等食物。到餐馆就餐点菜要适量，不要为“面子”一次点太多，还要保证蔬菜和水果的量，减少油腻和高热量食物。
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应急措施：如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状，同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理，以防传播扩散。突发急性胰腺炎后，应严格禁止饮水和进食。然后，用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位以缓解疼痛减轻病情并及时送医院救治。同时，一旦发生食物中毒，除了要积极组织救治，还要及时向当地卫生部门报告，同时保留造成食物中毒或者可能导致食物中毒的食品及其原料，并保护好现场。
◎意外3 突发心脑血管疾病
春节假期，儿女回家，全家团聚，有的老人玩得过度，有的老人见到儿女过于激动，有的老人整日操持饭菜劳累过度，造成心率加快、血压升高，诱发心脑血管疾病。长假期间，儿女应该关心老人的健康，不应打乱他们的生活规律，同时应该多分担些家务，不要让老人在节日期间操劳过度。
应急措施：一旦疾病突发，患者往往表现为头疼加剧，流口水，吐字不清，有时可能没有明显头疼，只是说话别扭，半边脸发麻。心脏病发作的病人会觉得胸前憋闷，应尽快解开他们的衣扣，保持室内空气流通。在拨打急救电话后，要尽快给他们口服或喷雾硝酸甘油，或服用速效救心丸，如已经不能吞服的话，可把药溶于水后服下。
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对于心跳骤停的病人，家人在给予心肺复苏人工呼吸时，一定要注意开放气道，否则会将空气吹到病人胃部，导致胃内容物流出，使得急救人员到场后无法给予进一步抢救。当病人出现昏迷时，要保持病人呼吸道通畅，防止呕吐物误吸入气管。正确的做法是让病人平卧，头侧向一边。
◎意外4 酒精中毒
节日期间，亲友聚会时少不了频频举杯。不加节制地饮酒则很可能引起酒精中毒。昏迷、抽搐、大小便失禁，是严重酒精中毒症状。有的酒精中毒病人也可能出现高热、休克、颅内压增高、低血糖等症。过量饮酒不仅可能导致急性酒精中毒，还会伤及胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡穿孔、胃出血，甚至损伤肝脏，造成酒精肝等。因此，聚餐时一定要限制酒量，不可贪杯，以啤酒、红酒代替白酒为宜。饮酒不要快，也不要空腹，饮酒前最好吃些温软食物，可先喝些牛奶或酸奶，既有营养又护胃。不要用手指刺激咽部来催吐，这样会使腹内压增高，导致十二指肠内容物逆流而引发疾病。
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应急措施：如果患者出现呕吐，立刻将其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。注意保持患者温度，尤其是在潮湿和寒冷的南方。同时要检查呼吸、脉搏及反应程度，如有必要立即使用心肺复苏术。对于昏迷者，要确保气道通畅。
◎意外5 鞭炮炸伤
燃放烟花爆竹是春节的保留节目，也是小孩子最爱的节目，但孩子也是最易被鞭炮炸伤的人群。即使自己不放，只是带孩子出去观看别人放烟花爆竹，也需小心随时都有被“飞弹”击中的危险。如果发生意外，最要紧的学一些对付炸伤的应急措施。
应急措施：如手部或足部被鞭炮炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以撒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。
, http://www.100md.com 如果炸伤部位是眼睛，则与其他外伤不同，任何按、压、揉、碰的行为都会对炸伤的眼睛造成进一步损害。因此，一旦眼睛被鞭炮炸伤，最好不作任何处理，而是立即就近送往医院治疗。广大家长燃放烟花爆竹要注意安全，并看护好儿童，尤其教育孩子尽量远离鞭炮及带有爆炸性装置的玩具。
◎意外6 扭伤摔伤
虎年春节的脚步越来越近,“过年去哪儿玩？”是时下最热门的问候语。很多人就把滑雪列为游玩项目之一。不过，滑雪前先热身，增加关节及韧带的柔韧性和活动范围。在滑雪过程中最好每隔半个小时休息一次，让高度紧张的脚踝肌肉得到放松。
应急措施：摔倒后，摔伤者和身边的亲友可以观察一下，如果摔伤部位没有特别强烈的疼痛感，一般就不是骨折，如果出现异常反应，例如走路畸形等，就很可能是出现骨折，此时，摔伤者不能再随意走动。请现场有急救经验的人立即用夹板对患处进行固定，无夹板时也可用书本等固定并及时拨打急救电话。
摔倒后，很多人总是习惯赶紧揉一揉来缓解疼痛，或是活动一下，其实这些做法是错误的。如果是颈椎扭伤或摔伤，活动一下或揉搓，容易发生很严重的后果，导致病情加重，如下肢瘫痪等。
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