老人过年 莫过劳
春节是阖家团圆的日子。当一家老少围坐在一起聊天、看电视的时候，各医院急诊科的医生、护士们却分外忙碌，因为每到这个时候，脑梗塞、心肌梗塞、肺栓塞等急症患者会比平常明显增多。其中，老年人所占比例最大。
一些老人在春节前和节日期间长时间做饭菜、彻夜长谈、熬夜娱乐，很容易导致过度劳累，再加上睡眠不足、情绪激动，造成心跳加快、血压升高，进而诱发心脑血管疾病。操劳一辈子的老人春节应该多享享福，家务活让孩子多干一些。如果不想麻烦孩子，也可以外出就餐或订外卖。此外，老人也不能因为春节儿女们都回家了，而打乱了自己的生活习惯，更不要熬夜。身患高血压、冠心病等慢性病的老人，要按时吃药，不能漏服药物或减少药量。
吃饭、看电视、聊天、打麻将、打扑克牌等，也成为春节老人最主要的娱乐活动。久坐，人体血流速度减慢、血液黏度增加，很容易形成深静脉血栓。这时，老人一蹲一站，都可能让原来静止的血栓松动脱落，不仅会引发肺栓塞，还可能导致脑梗塞、心肌梗塞等，这些病都是致命的。多饮水，能稀释血液，防止小血栓形成。坐的时间长了，多屈伸脚趾与踝关节，每隔一小时至少站起来伸伸腿、走动走动。如果下肢肿胀，并且由小腿向上发展，可能已经形成血栓。这时千万别按摩，不然会使血栓松动，引起肺栓塞等，应该及早就诊。, 百拇医药(谢桂珍)
一些老人在春节前和节日期间长时间做饭菜、彻夜长谈、熬夜娱乐，很容易导致过度劳累，再加上睡眠不足、情绪激动，造成心跳加快、血压升高，进而诱发心脑血管疾病。操劳一辈子的老人春节应该多享享福，家务活让孩子多干一些。如果不想麻烦孩子，也可以外出就餐或订外卖。此外，老人也不能因为春节儿女们都回家了，而打乱了自己的生活习惯，更不要熬夜。身患高血压、冠心病等慢性病的老人，要按时吃药，不能漏服药物或减少药量。
吃饭、看电视、聊天、打麻将、打扑克牌等，也成为春节老人最主要的娱乐活动。久坐，人体血流速度减慢、血液黏度增加，很容易形成深静脉血栓。这时，老人一蹲一站，都可能让原来静止的血栓松动脱落，不仅会引发肺栓塞，还可能导致脑梗塞、心肌梗塞等，这些病都是致命的。多饮水，能稀释血液，防止小血栓形成。坐的时间长了，多屈伸脚趾与踝关节，每隔一小时至少站起来伸伸腿、走动走动。如果下肢肿胀，并且由小腿向上发展，可能已经形成血栓。这时千万别按摩，不然会使血栓松动，引起肺栓塞等，应该及早就诊。, 百拇医药(谢桂珍)