大多数男人照顾自己的车比照顾自己的身体更用心，所以他们的健康会亮起红灯。男人的平均寿命比女人短近6年，他们死于心血管病的风险也比女人大4倍，而且死于各种癌症的概率也比女人高，通常在他们寻求治疗的时候，癌症已经开始扩散。英国几位著名专家在这里为男性进行了健康状况的评估，不妨看看你是否存在下面的问题。

    ■在寒冷的天气中呼吸困难

    英国心血管学会的心脏病专家埃恩·辛普森说：“呼吸困难是心脏工作困难的一个标志。”当心脏承受特殊压力时呼吸困难会更明显。辛普森说：“如果你感到在寒冷的天气中或者吃了难消化的饭后感到呼吸困难，那可能是你的动脉正在变窄。”这种情况还适合运动时——不管是爬山还是在健身房健身，感觉呼吸比预期的更困难。胸口疼或者胸部紧都是警示标志。

    对策：别再忍着了，去找医生检查一下。如果医生觉得你存在风险，他会给你做心电图检查一下你心脏的电活性，还可能做一个压力测试，这样，在受控条件下，你的各种症状就会显现出来。你可以在紧急胸部诊所接受紧急治疗。

    ■经常半夜去卫生间

    这里要说明的是你半夜去卫生间的次数是否很多，2到3次可能是正常的。问题是你是否感觉不同于寻常？前列腺癌慈善组织的特别护理约翰·罗伯特森称，这存在很多潜在因素。可能是年纪大了，肌肉松弛，所以，我们去卫生间的需要也增加了。罗伯特森说：“也可能是很正常的，如果你喝下大量咖啡、饮料或者酒，或者你是否有睡眠障碍，这样你的膀胱有机会提醒你该起床去卫生间了。”

    需要观察的其他几项症状包括是否尿急尿少，或者尿或精液中是否有血。如果存在这些情况，那么这些症状可能意味着你患上了尿道感染、前列腺增大或者前列腺炎，或者可能是癌症。

    对策：不要自我诊断，去看医生。虽然你可能会买检测前列腺疾病的设备，但是，它们不能诊断出特殊的前列腺疾病，也不能检查出疾病程度，所以可能无法进行正确评估。尿频实际上不是前列腺癌的症状，前列腺癌没有特别的症状 ......