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服老是一种人生智慧
http://www.100md.com 2010年2月25日 《当代健康报》 2010.02.25
     生命的自然规律无法抗拒,人不能不服老。然而,现实生活中不难见到有些上了年纪的人,偏偏喜听“老骥伏枥”的调子,爱戴“宝刀不老”的帽子。“今年 20,明年18”,那只不过是广告语,人哪有越活越年轻的。有的老年人自恃身体硬朗,锻炼时爱做过度运动;有的不顾年逾古稀,喜欢到无安全设施的自然水域搏击风浪;有的人打麻将、甩扑克,无休止地玩乐……结果,经常发生一些老人由于体力过度透支、情绪波动过大导致疾病复发或出现意外情况。

    唐代韩愈有诗云:“岁老岂能充上驷,力微当自慎前程。”意思是说,人到了老年,怎能还把自己当成最好的马,能力已经弱了就应该慎重考虑前面路途。人到老年,精神上可以不服老,身体上则不能不服老。不管做什么都不可硬撑着,过高地估计自己身体的“实力”,只能自讨苦吃。

    人到老年,遇事不要硬逞强,该示弱时就示弱,该服老时就服老。服老,是尝遍酸甜苦辣之后的一种淡定,是历尽悲欢离合之后的一种从容,是彻悟成败荣辱之后的一种豁达,是洞明是非真伪之后的一种平和。服老,与宁静和谐为伴,与洒脱自在为友,是一种成熟,更是一种潇洒。, 百拇医药(史增辉)