主讲：林大夫

    1、 上善治水，土为道

    都说上善若水，实际上呢，我们从马王堆帛书里面挖掘出来的那个《老子》，我们可以看到，实际上老子的本意呀是：治，【板书：上善若水——上善治水】本来是这么写的：“上善治水，水善利万物而有静。【板书：“土”可以治水，居众所恶】因为众所恶，故给予道也。”如果按照上善若水来解释啊，指导我们的生活，可指导出很多很理论性的，我们认识上觉得正确的，实际上呢一用就错的东西。上善治水的本意是：把上归于土类，什么东西能治水？唯有土可以治水。养生里面从土入手，这是中医的核心法门。还有呢，在《老子》帛书本第69章《昆成》里面说：【板书：人法地，地法天，天法道，道法自然】在五行归类里面呢，地也是归为土的。所以呢，老子的学说实际上是极其淳朴的。这个土呢？有什么样的意义呢？什么为土啊？对一个国家来讲：社稷为土，国家为土。你看我们历朝历代，哪个朝代如果把都城不建在中原的话呢，这个朝代就很容易灭亡。在地理位置上呢，中原地区为土。江南那么美，一进到江南就亡国。还有黄色归土，我们的祖先非常地崇尚黄色，连皇帝呢本来都要写成这个“黄”。你看《黄帝内经》的“黄”，绝对是这个“黄”，而不是这个“皇”吧。其实这两个“黄(皇)”是相通的。

    还有，如果从一个人的心智层面来讲呢，智慧属水。什么东西能够驾驭水呢？【板书：土为道】只有土能够驾驭水--德和道。古人有一句话--也是老子的话，叫：“智慧出，有大伪”。我们不联系实际的时候，不知道这句话的意义。我们联系一下实际看一看哈，人类往往为自己的智慧所调戏。我们为什么要用肥皂、要用洗涤用品呢？为了干净，对不对？可是洗涤用品带来的污染远远要比我们得到的干净要更多，所以说洗涤用品最后给我们带来了一个更脏的环境。我们中国人现在像欧美国家一样喜欢喝奶，结果喝出了越来越多的疾病。你看欧美国家的人呢，生育率那么低，跟牛奶引起的免疫反应有很大的关系。牛奶造成的一系列问题，比如说青少年的糖尿病，皮肤问题，这个生殖能力的下降，脾胃的问题……很多很多。

    2、现实饮食中问题诸多，应由脾土入手

    下面我再慢慢给大家讲。还有呢，中国现在所推行的饮水的问题。大家可以做一个实验，喝水越多的人越容易口渴，越喝越渴。想解渴吗？少喝水。成年人来讲啊，对小孩不是这样。还有一个现在新出的碘盐的问题，我看这个食盐加了碘以后，造成的疾病比不加碘造成的疾病要多得多。

    我每次一关注一个问题的时候，没过两年这个东西就出事。关注鸡肉的时候，后来就出禽流感。关注牛奶的时候，就出奶的问题 ......