高润霖：心脏平时要善待
高润霖是中国工程院院士，中国医学科学院阜外心血管病医院原院长，著名心脏病介入治疗专家。
古稀之年的高润霖院士步履如风，才思敏捷，实在不能和他的实际年龄相提并论。
在高院士看来，运动与合理饮食好比人的健康所必需的真金和白银。有了这两样，才能预防心脏病。“心脏病往往是突然发作，因此很多人认为心脏病是不可预防的，其实这种想法是不对的。心脏是否会提前老化，得不得心脏病，就看你平时有没有善待它。”高院士说。心脏是可以比实际年龄年轻的，如果人拥有一颗比实际年龄年轻的心脏，就可以老当益壮，精力充沛，相反，如果一个人稍一活动就呼呼直喘，说明其心脏的疲惫已到了一定的程度。
人若担忧，心脏就会因此而缺氧，加速衰老。身病好治，心病难医，心病一旦加重身体的疾病，就会好像被剥夺了快乐的权利，老年的生活会因此一片暗淡。
因此，每天以工作为自己最大快乐的高院士告诫说，让心情舒展，乐天知命，谁做到这样，那就不亚于自在神仙，因为这样，心脏的供氧就能保证。
高润霖认为，良好的精神状态，是对自己身心的健康调节，对心脏可以起到“我很健康”的暗示作用。对于老年人来说，跳了大半辈子的心脏，更需要这种精神疗法。, 百拇医药
古稀之年的高润霖院士步履如风，才思敏捷，实在不能和他的实际年龄相提并论。
在高院士看来，运动与合理饮食好比人的健康所必需的真金和白银。有了这两样，才能预防心脏病。“心脏病往往是突然发作，因此很多人认为心脏病是不可预防的，其实这种想法是不对的。心脏是否会提前老化，得不得心脏病，就看你平时有没有善待它。”高院士说。心脏是可以比实际年龄年轻的，如果人拥有一颗比实际年龄年轻的心脏，就可以老当益壮，精力充沛，相反，如果一个人稍一活动就呼呼直喘，说明其心脏的疲惫已到了一定的程度。
人若担忧，心脏就会因此而缺氧，加速衰老。身病好治，心病难医，心病一旦加重身体的疾病，就会好像被剥夺了快乐的权利，老年的生活会因此一片暗淡。
因此，每天以工作为自己最大快乐的高院士告诫说，让心情舒展，乐天知命，谁做到这样，那就不亚于自在神仙，因为这样，心脏的供氧就能保证。
高润霖认为，良好的精神状态，是对自己身心的健康调节，对心脏可以起到“我很健康”的暗示作用。对于老年人来说，跳了大半辈子的心脏，更需要这种精神疗法。, 百拇医药